經常排卵期出血怎麼辦

明明大姨媽才剛走沒多久， 為什麼又見紅了？在月經中期出血的出血現象其實是排卵期出血， 那麼， 排卵期會出血是怎麼回事？經常排卵期出血怎麼辦？排卵期出血需要治療嗎？

每天都要測溫度， 一大早就要記錄， 我婆婆每天早上都會過來給我塞體溫計， 然後問我多少度， 她是多麼迫切的想要我生個孩子， 我現在壓力真的特別的大， 一到排卵日她還會提醒我， 最近可以那什麼了， 我都覺得好丟人啊， 關鍵是我經常哈老是排卵期出血怎麼辦， 這個我都不敢告訴我婆婆的。

星寶寶小編說：排卵期出血原因，

排卵前， 雌激素水準達高峰， 排卵時， 成熟的卵泡破裂， 卵子排出， 雌激素水準迅速下降， 使得受雌激素營養而呈增生反應的子宮內膜失去支持而出現少許出血。 正常情況下， 這種出血極為短暫（約1小時～2小時）， 且只能在顯微鏡下窺見白帶中有紅細胞。 而出現肉眼可見的陰☆禁☆道出血持續時間可為幾小時， 或3天～5天， 但極少達到7天以上， 嚴重者也可淋漓不淨直至下次月經來潮。

有的出血量極少， 點滴即淨， 或為帶中夾血， 一般情況下極少達到月經量。 出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯， 甚至牽扯腰骸部及股內側。 症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次， 有的人每年中有幾個月發生， 有的人一生中只出現一次這種現象。

反復發作的排卵期出血會影響妊娠， 如果是這樣必須在醫師的指導下及時進行治療。

經常排卵期出血怎麼辦， 排卵期出血食療方：

1、山藥枸杞粥

山藥、枸杞各20克， 大米60克。 洗淨， 熬粥食用。 有滋陰、止血之功用。

2、芹菜金針湯

幹芹菜30克， 金針菜15克。 加水適量， 煎湯服用。 有清熱涼血的功用。

3、芹菜藕片湯

鮮芹菜、鮮藕片各120克， 生油15克， 精鹽少許。 將芹菜、藕洗淨， 芹菜切成絲， 藕切片。 將鍋置旺火上， 下生油燒熟， 放入芹菜藕片， 調入精鹽適量， 炒5分鐘， 加水適量煮熟， 調味精後食用。 可清熱、涼血。

4、 生地粥生地

生地30克， 粳米60克。 將生地洗淨切片， 用清水煎煮2次， 共取汁100毫升， 將米洗淨加水適量煮粥， 倒入藥汁再煮10分鐘後服用。 有滋腎、涼血、止血之功用。

經常排卵期出血怎麼辦， 排卵期出血的預防與保健：

1、了解手幾掌握月經生埋知氓和衛生知識， 注意月經期保健及經期衛生。

2、出血期間應避免過度勞累， 多休息；耍保持局部清潔， 防止感染：腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩定。 平素加強體育鍛煉， 增強體質。

3、排卵期期前後（一般在兩次月經之間， 基礎體溫上升之時）， 應巢食辛、辣、爆等刺激性食品， 以免導致出血增多和時間延長。