小兒推拿除了運用十四經穴和經外奇穴外，
本身還有100多個特定穴位，
這些特定穴位大多集中分佈於手臂部(占全身穴位的50%以上)，
特別是雙手，
所以說“小兒百脈匯於兩掌”。
孩子臟腑功能尚未健全， 且肌膚嬌嫩， 手部豐富的神經末梢特別敏感， 所以推拿手臂部特定穴位可以刺激神經末梢感受器， 通過神經反射來調節內臟的功能， 預防和治療小兒疾病。
推薦幾個簡單的手掌小體操
搓手：雙手對掌， 五指相對， 一前一後像洗手一樣搓手。 (重點刺激五經穴和板門穴)
拍手：雙手左右相對， 垂直拍擊， 做類似歡迎動作。
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摩手：雙手對掌， 像畫圓圈一樣旋轉摩擦。 (重點刺激內八卦穴和內勞宮穴)
叉手：雙手拇、食指張開， 對叉虎口;或雙手十指張開， 互相交叉於指縫間。 (重點刺激合穀穴和八邪穴)
如果父母經常搓搓孩子的手， 無異于為孩子做了手部的撫觸按摩， 可觸及並刺激到手部的腎經穴、脾經穴、板門穴、小天心穴、八卦穴等， 這些穴位均具有良好的保健作用。 而且還可以促進親子情感交流， 使孩子感受到父母的關愛， 獲得心理健康。
