經常洗桑拿影響生育能力

精子是生兒育女的種子， 精子的質與量， 關系到繁衍后代的質量。 正常成年男性的睪丸每天可產生數千萬至上億個精子。 睪丸是男性生殖系統的重要器官， 它被包裹在陰囊內， 左右各一， 呈卵圓形， 表面光滑， 活動度大。 其主要生理功能， 一是產生精子， 一是分泌雄性激素。 成熟的精子來自發育正常的睪丸曲細精管， 由一種特殊細胞精原細胞幾經分裂發育而來。 其發育過程為：精原細胞初級精母細胞次級精母細胞精子細胞精子。 從精原細胞發育成精子， 約需72天。

陰囊包裹著產生精子的睪丸， 它的功能除作為外界屏障保護睪丸外，

還有一個奇特作用， 即通過陰囊的收縮與松弛， 起到散熱或保溫的溫度調節作用， 確保睪丸處于適宜的環境下， 使其保持在34攝氏度～35攝氏度左右， 比身體的正常體溫36.5攝氏度～37攝氏度低1.5攝氏度～2.5攝氏度。 睪丸居住在這種具有天然空調器功能的陰囊中， 方能產生大量生龍活虎的精子。 睪丸產生精子的最適宜溫度是34攝氏度～35攝氏度。 生精組織對睪丸溫度的增高非常敏感， 任何引起睪丸溫度增高的因素如隱睪、常年穿緊身牛仔褲、長時間洗桑拿、泡溫泉等， 都能明顯引起睪丸停止生產精子或精子數目減少或精子質量降低， 由此導致不育或后代發育異常。

洗桑拿雖然已經成為人們潔身健體、消除疲勞、減肥美容的流行時尚，

但洗桑拿時室內充滿了熱蒸氣， 高熱潮濕， 溫度一般達70攝氏度～80攝氏度。 此時， 陰囊部位溫度急劇升高， 睪丸受長時間的熏蒸， 會產生病理性損傷， 影響睪丸功能， 致使睪丸生精能力下降， 精子數目減少， 活力降低， 甚至造成精子死亡， 很容易發生不育而造成不育癥。 此外， 桑拿浴室人員混雜， 若不注意衛生， 還容易感染上性病和支原體、衣原體、細菌性前列腺炎疾病而導致不育。 所以， 未生育孩子的男性， 尤其是睪丸生精功能差， 或因其他生殖系統疾病影響生育能力的男性， 不應當過于頻繁、長時間地洗桑拿。

另外， 開出租車和專跑長途汽車的駕駛員， 由于長時間尤其是夏天坐在溫度較高的駕駛室，

車子坐墊柔軟， 使臀部陷入其內， 陰囊包括睪丸都受到壓迫， 加上腳要踩油門和離合器， 不利于陰囊的血液循環和散熱。 在這種體位變動幅度極小的環境中工作， 陰囊極易受熱過度， 從而影響睪丸的生精功能。 因此， 駕駛室沒有空調設置時， 男性駕駛員應特別注意自我調節。

總而言之， 對男子來說， 各種可能導致陰囊過度受熱的情況， 都應當積極設法避免。

熱點關鍵字：洗桑拿；精子質量；不育癥