穿著帥氣的鉛筆褲, 拿著智能手機, 泡氧吧, 享受SPA, 燭光晚餐, 週末去滑雪??“潮”生活很精彩, 但是有些讓人著迷的生活方式, 會在無聲無息中傷害了男人!
泡氧吧不育症可能因為它!
午休時, 他會去哪兒?也許去“氧療”。 起初有些醫院設立高壓氧科, 作為舒緩壓力、消除疲勞、改善體質的手段。 漸漸地街頭“氧吧”出現。 尤其是開設在寫字樓林立的商業區的氧吧, 格外受白領歡迎。
享受純氧未必意味著幫助身體健康, 過量的氧氣可能與體內其他物質發生化學反應, 促進自由基的形成, 反而影響大腦的血液迴圈,
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邊吸氧邊按摩內臟。 泡氧吧時, 可以通過對內臟的按壓, 加速氧氣在身體中的迴圈, 起到積極的作用。
Step 1:
用雙手中指按壓肚臍3~4次, 以提升腹腔的溫度, 為氧氣進入身體提供良好工作環境。
經常跟親愛的過燭光晚餐會導致不育?
Step 2:
將雙手中指放在肚臍上, 慢慢向前彎腰至45度, 同時用鼻子吸氣, 15秒後恢復直立狀態。
Step 3:
雙手掌心搓熱, 稍稍用力按壓肚臍, 除中指外的其餘四指垂直頂住腹部, 將腰再向前彎45 度, 同時用嘴和鼻子慢慢向外呼氣。
Step 4:
放鬆手指, 慢慢直起腰, 同時用鼻子慢慢吸氣, 15 秒後恢復正常狀態。 吸氧頻率--每月不宜超過一次。
穿鉛筆褲 當心靜脈曲張
No這幾年隨著“中性”風潮, 鉛筆褲成了潮男的衣櫥必備。
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Yes鉛筆褲修型, 但損身。 鉛筆褲的褲圍基本等於腿圍, 這樣的設計讓男人雙腿活動受限, 造成腿部血液迴圈受阻, 增加靜脈曲張的幾率, 而且留給外生☆禁☆殖☆禁☆器官的空間狹窄, 散熱差, 容易使它感染、功能降低。
選擇莫代爾面料的褲子。 莫代爾面料經過紡絲工藝打造而成, 透氣性好, 而且有一定的彈性, 穿著後腿部感覺更舒適, 可以降低對健康的傷害。 一般在褲子內側的面料標籤上, 你可以找到是否標有“莫代爾”字樣。
及時換裝--很多男人回家後也穿著
貼身的保暖褲, 這會令雙腿沒有更多的休息時間, 最好在家就穿寬鬆的純棉家居服。
經常跟親愛的過燭光晚餐會導致不育?
精子熱得受不了!美國有29%的SPA 項目賣給了男人,
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No 經常做SPA 很可能導致精子品質下降。 因為SPA 中泡湯的溫度一般在39 度左右, 而適合精子發育的溫度在34 度左右, 比正常體溫偏低。
Yes 試試中醫SPA。 它講求的是“天人合一”的理念, 通過中醫藥包、五行音樂以及獨到的中醫按摩手法來改善心臟功能, 調節全身微循環, 促進全身心的健康, 精子的生長空間自然變得更加優良。
SPA有茶歇--在SPA 的過程中, 最好給自己5 分鐘的茶歇時間, 吃半塊黑巧克力, 它所含的黃酮類化合物可以保存身體能量, 讓SPA 的效果更佳。