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經常飲用葡萄糖水會引厭食

有的家長把口服葡萄糖當做補品, 給小孩喝牛奶或開水時, 總喜歡放些葡萄糖。 其實, 這種做法對小孩健康不利。

糖類(葡萄糖、果糖等)是人體新陳代謝不可缺少的能量物質。 當一個人胃腸吸收差, 尤其是出現低血糖時, 及時補充葡萄糖是非常必要的。 但是, 一個飲食正常的孩子, 是完全不需要經常服用葡萄糖的。

人體所攝入的各種糖類一般無法被直接吸收利用, 它們必須在體內轉化成葡萄糖後方能被吸收。 白砂糖是人們常常食用的, 它是一種由二分子單糖縮合而成的雙糖, 當人體攝入這類雙糖後,

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腸道消化液中的雙糖酶就會將雙糖消化和分解成葡萄糖和果糖。 葡萄糖不必經過消化步驟, 直接就可以被吸收而進入血液。 因此, 當人體急需糖的時候(如低血糖時), 喝一杯葡萄糖就能很快地吸收和利用。

事實上, 人們平時更多食用的是含白砂糖食, 孩子攝入一定量的白砂糖後在胃內也很容易轉化成葡萄糖, 吸收也很快。 如果經常食用葡萄糖, 不僅會攝糖過多, 還容易引起消化功能減退等不良後果。 比如, 平時食用的糖類, 會先在胃內經消化酶的分解, 再轉化為葡萄糖被吸收, 而服葡萄糖則免去轉化的過程, 直接就可由小腸吸收。 如果長期以葡萄糖代替白糖, 就會使腸道正常分泌雙糖酶和其他消化酶的機能發生退化,

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影響小孩對其他食物的消化和吸收, 導致兒童貧血、維生素、各種微量元素缺乏等。 另外, 經常用葡萄糖水喂孩子, 還會引起厭食、偏食、齲齒、肥胖等不良後果。

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