經期不規則 影響排卵造成不孕

危害

女性的正常月經週期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成， 服用激素雖然可推遲月經來潮， 但也可能打亂機體內的內分泌規律， 引起內分泌失調， 影響排卵， 造成經期不規則。

推遲而至的月經一般經量較多， 淋漓不盡， 持續時間長， 也對身體不利。

經常用藥物來改變週期， 則會導致月經紊亂。

未婚女性尤其是一些女學生， 通過吃避孕藥延遲經期可能會導致經量減少， 甚至閉經， 危害很大。 因此， 如有特殊情況， 需要用藥物推遲月經來潮時， 應在醫院婦科醫生的指導下進行， 切不可到藥店購藥自己隨意服用，

另外， 經期前食桂圓、阿膠等補品， 也可能會將經期稍微推遲， 引起肚子漲痛， 經量減少， 所以， 婦女月經前最好也不要吃這些食物。

經期不規則 影響排卵造成不孕

治療

女性的好朋友--月經， 是正常的生理現象， 也是反映女子健康與否的一個標誌。 但中醫學認為經血是人體之陰血， 經血的不斷損耗， 會使女性機體相對容易處於血分不足的狀態， 加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣， 使女性的月經推遲。

而女性月經結束後的第1天到第7天， 身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快， 處於一個內在巔峰狀態， 亦稱女人的“黃金七天”，

推薦名老中醫的食療方：百合麗蓮牌芙蓉。 專門針對女性體質， 選用覆盆子的補腎益氣之功， 配以“補血之佳品”阿膠及具有滋陰補血、延緩衰老的桑葚， 可以用於治療腎氣不足， 氣血虛弱， 補氣、養血雙管齊下。 此外， 酸棗具有養心安神、改善睡眠的作用， 代代花可以理氣寬中解鬱。 所有配料配合使用， 可以幫扶調理女性生理週期之後的腎氣不足及氣血虛弱， 改善女性生理週期後經常出現的面色萎黃。 眩暈。 心悸。 失眠。 脈虛細等症狀， 有效緩解經期綜合症， 為下一次月經做準備；同時具有潤膚養顏的功效， 結合女性月經後七天荷爾蒙分泌情況， 加速身體各器官血液迴圈和廢物代謝， 改善血紅細胞的新陳代謝，

預防

造成月經推遲的原因有很多種， 但是如果排除懷孕， 也不是藥物的副作用， 或者手術的影響， 那麼就要開始注意個人的生活習慣了， 不僅需要及時的注意個人衛生， 還要保持開朗的心情， 具體可以參照以下幾點：

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1、保持精神愉快， 避免精神刺激和情緒波動， 個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象， 均屬正常， 不必過分緊張。

2、注意衛生， 預防感染。 注意外生☆禁☆殖☆禁☆器的衛生清潔。 月經期絕對不能性☆禁☆交。 注意保暖， 避免寒冷刺激。 避免過勞。 經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質， 通風透氣性能良好， 要勤洗勤換， 換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物， 多飲開水， 保持大便通暢。 血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜， 忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。 氣血虛者平時必須增加營養， 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等， 忌食生冷瓜果。