月經期間， 生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降， 比平時更加脆弱， 如果使用了不合標準的衛生巾， 特別容易發生感染。 經期用品的清潔衛生特別重要。 月經期間， 生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降， 比平時更加脆弱， 如果使用了不合標準的衛生巾， 特別容易發生感染。
專家告訴我們：“經期用品的清潔衛生特別重要。 因為， 盆腔、子宮、宮頸、陰☆禁☆道、體外環境都是相通的， 這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲， 尤其月經期間， 生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降， 比平時更加脆弱， 如果使用了不合標準的衛生巾， 特別容易發生感染。
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專家建議：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品， 同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期——但這還只是最基本的。
守則1：更換， 還應更勤快
專家說：“經血中有豐富的營養物質， 易成為細菌大肆滋生的‘培養基’， 所以， 衛生巾一定要勤快地更換。 ”
有兩種錯誤的做法：
1、使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾， 就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關系；
2、在經血量少的時候忘記更換。
有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次， 而中國女人為3次。 同為亞洲人種， 體質應無太大的差異， 而中國女人因使用宮內節育環的比例高， 整體經期流量還應更大才是。
1、每兩小時更換一次；
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2、慎用藥物衛生巾， 以防過敏；
3、拆開衛生巾前務必洗手。
守則2：慎用藥物衛生巾， 過敏體質的女性尤其要慎重使用
正規廠家的衛生巾， 原材料是經過專門的安全檢測的， 而且已使用多年。 如果發生了過敏， 通常是由于我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
“衛生巾過敏”非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原， 所以一旦感覺刺激、癢、不舒服， 馬上停用這種衛生巾， 最好還能找出引起過敏的成分（最多見的是衛生巾中的香精）， 含相同成分的衛生巾都不要再用。
專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網面而多用棉質網面， 干爽網面吸收快， 但棉質網面更柔軟舒服， 對皮膚的刺激小。 ”另外， 夏天更容易發生過敏，
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守則3：衛生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛生棉條， 主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衛生巾上的異味。 其實， 經血剛流出時并沒有異味， 但接觸了空氣， 發生氧化反應， 好幾種化學物質混合在一起， 才產生了氣味。
克服的辦法當然是選透氣性好的產品， 同時勤更換。 丁輝醫生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物， 而應代之以水果、蔬菜、豆類， 飲食清淡， 身體也會隨之清爽起來。
守則4：與衛生護墊保持一個距離
月經的前后兩天， 旅行、出差等洗浴不便的情況， 衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。 但專家認為：“衛生護墊不宜時時用。
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陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。 在醫學上， 如果嘴唇遭受損傷， 高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。 對于這兩處的皮膚， 理想的環境都是——不可以太干燥， 也不可以太濕潤。 試想， 我們對嘴唇的呵護， 難道是經常把它包起來嗎？”
“嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境， 如果封閉得太嚴實， 濕氣聚集， 就容易滋生病菌， 造成各種健康問題。 最理想的用品是高織棉內衣， 并天天換洗；如果使用衛生護墊的話， 別忘了選擇透氣性好的產品。 ”
專家還特別叮囑：“如果白帶比較多， 顏色發黃或帶血， 出現異味， 有可能是因為陰☆禁☆道炎癥等疾患， 這時， 最好的辦法并不是用衛生護墊， 而是盡快到婦科就診。 ”
衛生棉條使用時將棉條塞進陰☆禁☆道內，
