經期可以喝薑母茶嗎 薑母茶的功效

薑母茶是由紅糖和老姜製作而成， 有促進胃部消化的功效。 那麼薑母茶經期可以喝嗎？姜母茶孕婦可以喝嗎？

薑母茶經期可以喝嗎

體質虛寒的女性可以， 體質生熱的女性不可以。

我是賣薑茶的， 有時候有買家會問我這樣的問題， 剛開始我覺得是可以的， 我也很肯定的回答。 因為我自己就是在月經期間喝的， 而且喝過以後， 很舒服， 小腹不再涼涼的感覺。 但是我覺得我應該對我的買家更加負責一點， 所以我就查了很多資料， 最後得到這樣的結論：不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。

姜茶只適用於體質虛寒的女生飲用。 紅糖姜茶的成分主要是薑和紅糖， 生薑有溫經散寒， 驅寒作用， 紅糖益氣養血， 健脾暖胃， 驅風散寒， 活血化淤的效果， 兩者結合可以溫經散寒， 健胃， 化瘀。

體質虛寒的特徵：較怕冷， 手腳冰涼， 月經期間小腹冷凍， 經痛， 患者喜暖， 痛楚得熱則緩， 經行不暢， 或紅色暗， 多血塊， 唇舌色淡或暗等。

體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶， 這些人的體征是：常覺燥熱， 便秘， 大便幹硬， 心煩， 身熱， 喜冷惡熱， 經色鮮紅， 量多， 經期總提早， 或經期時間比較長（七日未完）， 舌色紅， 苔黃或無苔等。

如果你是屬於後者， 在月經期間不用喝薑茶， 因為喝了可能會來得更多， 平常也不用常喝， 因為久了會生內熱， 上火。

姜母茶孕婦可以喝嗎

可以適當飲用。

建議懷孕期間要注意營養的均衡， 多吃蔬菜水果， 並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入， 可適當補充一些維生素和礦物質等， 有益於胎兒和母體健康。 還有一點就是要注意孕期保健， 多休息， 適當活動。 並定期到正規醫院進行產檢等。

薑母茶的功效與作用

1、緩解噁心反胃

旅行出發前， 喝1杯薑茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的噁心嘔吐。 出現噁心反胃時， 喝1杯薑茶也可緩解症狀。

2、促進胃部消化

薑茶可幫助消化和吸收食物， 緩解過量飲食導致的腹脹。

3、消炎

薑具有消炎功效， 是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。

4、通鼻防過敏

薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞， 也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀。

5、改善血液迴圈

薑茶裡的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液迴圈， 降低心血管疾病危險。 生薑可防止動脈內脂肪沉積， 降低心臟病和腦卒中風險。

6、減輕經期不適

將毛巾在熱薑茶中浸透， 然後熱敷下腹部， 可放鬆肌肉， 減緩痛經。 如果同時再喝1杯加蜂蜜的薑茶， 效果更好。

7、增強免疫系統

生薑富含抗氧化劑薑辣素， 有助於增強人體免疫力， 防止多種疾病。

薑母茶晚上可以喝嗎

可以啊， 只要你不怕半夜由於喝多了水上廁所， 完全可以喝啊。 不過建議7點來鐘喝， 這樣不會影響睡覺品質。

薑母茶一般由老姜及黑糖或紅糖所作成。 以中醫的觀點， 薑母茶具有去風發汗、開脾胃的功效；而從西醫的觀點切入，

姜含有薑油烯， 能調理乾燥、失去彈性之膚質。 而隨身包的產品， 更使薑母茶便於沖泡飲用。 但是不要忘了早薑晚蒜的老話， 是有一定依據的。