經期內不可以洗頭?
其實, 月經期間是可以洗頭的。 老人提議經期不洗頭主要是怕洗頭時受冷, 導致邪風入體, 影響女性的健康。
眾所周知, 處於經期的女性是比較脆弱的, 最重要的就是要做好保暖不能受涼, 洗手洗臉儘量使用溫熱水, 而洗頭的時候, 必須用熱水, 而且來月經的第一天最好就不 要洗, 因為洗頭會對頭皮有強烈的刺激,
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曾有一些傳言, 認為“經期洗頭會導致子宮收縮不完全, 應該排出的汙血未排淨, 而殘留在子宮之內, 日積月累, 使體內荷爾蒙分泌不平衡, 長久累積而致癌。 ”
其實, 這種說法沒有根據的。 經血並不是汙血, 而 是人體正常的血液。 經血也不會“殘留”, 因為經血一旦產生, 便會從宮頸口進入陰☆禁☆道, 而後排出體外。 促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一, 但如果真的有 什麼原因引起“子宮收縮不完全”,
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有專家表示, 宮頸癌的病因是跟HPA病毒有關, 說與經期洗頭有關, 是在毫無根據。
經期洗頭注意事項
1、經期最好是用熱水洗頭。
2、儘量在白天的中午洗頭, 而且注意洗頭時間要短, 洗完頭一定要多花點時間吹幹。 如果洗完頭要馬上外出, 在室外可以戴上帽子, 避免頭部受到風寒。
3、如果上班族無法白天洗頭, 建議儘量不要在生理期的頭兩天洗, 可選在經血較少的第三天以後再洗, 洗完一定要完全吹幹。