經期洗頭的注意事項

經期洗頭的注意事項包括什麼呢？一起去看看具體情況吧。

經期對女性來說是很脆弱的—個時期， 這期間洗澡， 洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重， 但如何女性一般都比較注重自己的形象， 加上天氣炎熱， 必須要洗頭的話， 就要謹記經期洗頭的注意事項， 切忌盲目。 1、最好不要在月經來的前兩天洗頭， 這時女性身體抵抗力非常低下;2、如果一定要洗頭， 可以選擇在第三天的白天洗頭;3、同時洗頭的時間不要過長;4、在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨， 頭髮幹了之後才可以戴帽子或者上床睡覺， 否則很容易出現頭痛的症狀。 溫馨提醒：月經期間減少洗頭次數是對的， 由於在月經期間特殊的生理變化， 機體相對處於氣血虧虛的狀態， 抵抗力下降。 中醫認為， 頭為諸陽之會， 月經期間氣血不足， 腦部供血相對處於不足狀態， 頭部也易受風寒。 洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現， 即所謂“頭風”。 因此， 應儘量避免在經期洗髮。 以上就是有關“經期洗頭的注意事項”的介紹了， 如果一定要在經期洗頭， 就不要忽視上述內容呀。