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經期穿衣不當也可能致不孕

經期穿衣不當小心致不孕

經研究證實, 多數婦科疾病都是由過緊的文胸釀成的。 女孩在經期內若使用過緊的女式褻服, 易使月經流出不暢, 並且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變, 容易造成月經逆流從而出現經期腹痛、腰痛、卵巢內膜異位症, 甚或導致不孕症。

經期如何健康穿衣

1、經期不宜穿丁字褲

因為要增強貼身效果, 有的丁字褲是用透氣性較差的化纖材料製作的, 容易引起皮膚破損、感染或過敏。 因此, 丁字褲並不適合長期穿, 特別是在月經期間。 丁字褲的覆蓋面積小, 相關部位只有一條繩子或布帶勒著。

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布帶局部壓強大, 又不斷與皮膚摩擦, 很容易使局部皮膚破損、感染。

2、準備經期專用內褲

據婦科專家何主任解釋說, 一些品質轎差的衛生巾背後有過多的黏膠, 這些黏膠沾在內褲上, 很難通過洗滌完全從內褲上清除掉。 無論這黏膠屬不屬於有害物質, 但它一定是人工化學物質, 如果月經時穿過的內褲放在平時穿, 未來得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部, 使女性容易患上陰☆禁☆道炎或者外☆禁☆陰炎等婦科疾病, 因此, 建議特備幾條內褲放在經期穿, 平時穿其他內褲。

3、經期勤換內褲

按常理來說, 在平時沒有特殊情況下, 內褲都是穿一整天的, 等到洗澡時候才更替。 但是在經期卻要注意了,

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儘管內褲上是貼有衛生巾的, 但是由於潮濕的陰部環境會容易產生一些細菌, 這些細菌容易受到走路的動作, 跑到內褲上, 也就說是經期使用的內褲上沾有的細菌是比平日多幾倍的, 若一條內褲穿一整天, 那細菌的累積量是有多驚人, 為此, 在月經期間, 建議勤換內褲。

4、經期忌穿緊身衣

愛美的女性想要突顯曲線身材, 在經期也常穿緊身衣物, 但是事實上, 經期穿緊身衣危害多多。 不少專家稱, 緊身衣與子宮內膜異位症的發生有著某種不可脫離的關係。 那是因為女性陰部大量經血流出, 透氣性不好會讓微生物滋生, 而且, 陰部毛囊腺密佈, 緊身衣會使汗腺分泌受阻, 還會壓制子宮, 令經血流通不暢, 會引發痛經和容易導致一些陰☆禁☆道炎症。

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5、經期衣著布料最好選擇棉質

在龐大的衣物市場裡, 有著各式各樣的衣物布料, 皮革、絲綢、尼龍等, 在衣物的生產過程中, 為了使樣式的手感和設計好看一點, 商家還會添加一些人工化學物質使布料達到理想效果, 這些物質穿在人身上是可以致癌的, 為此, 我們除了平時要注意, 經期更加得重視, 尼龍, 牛仔布這些衣料本來透氣性就差, 不利於陰部的透氣, 而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚, 引起皮膚炎症, 為此, 專家建議內外衣物最好是棉質布料。

6、經期不要穿得太單薄

無論是夏天還是冬天, 女性在經期期間身體的抵抗力都會有所下降, 禦寒能力也隨之變差, 若因為愛美的關係經期也穿得單薄,

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人體毛孔就會容易被寒氣入侵, 導致一系列的疾病, 而對女性來說, 最要命的是令到子宮受寒, 這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀, 還會導致不孕不育、性冷談等現象。 為此, 經期一定要穿暖, 特別是腰部子宮部位。

7、經期慎穿裙子

中醫認為, 當子宮、盤腔氣血暢通, 炎症就自然會消除, 由此可見, 女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官系統是最怕受冷的。 為此, 經期期間一定要做好保暖措施, 儘量避免穿裙子, 因為裙子的外擺寬大設計, 容易讓寒氣入侵子宮內, 造成宮寒。 若真的想要穿裙子, 建議穿個厚的棉質的褲襪, 再外加個長外套保暖下肢。

8、經期少穿高跟鞋

人體本是一個敏感又完整的系統, 可謂動一發而牽全身。 許多白領女性少不免要穿高跟鞋上班工作,

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不符合人體健康機能的高跟鞋一直是受到爭議的, 其危害不用多說, 如果在經期也穿高跟鞋, 腳底的血液迴圈受阻, 整個人體的血液循環系統就運作不通, 這就會影響到子宮內膜的經血排放, 造成氣血不通、月經不調等症狀。

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