經驗分享：寫給正在備孕的姐妹們

我的備孕時間應該是從2011年3月份開始的， 那時候剛結婚不久， 想要一個小孩。 之前有懷孕過， 不過年齡小， 加上沒有結婚， 所以就人流了。 從3月份開始備孕到9月份的時候都沒有懷孕， 中間也有懷疑過我和我老公兩個人有問題。 我也是每個月堅持測PL， 但是三四個月下來的時候人也懶了， 也沒有信心了。 叫我老公去檢查， 他也不去， 他說不好意思去！男人真膽小！9月份的時候我有去過一次醫院監測排卵， 那時候想順便看一下子宮內有沒有問題， 還有結合PL。 結果顯示我的子宮很好。 我是測到強陽過兩天才排卵的， 比如10晚上測到強陽， 要到12號才會排卵。 我們按照這樣的情況安排了AA， 但是還是沒有懷上。

9月底的時候和老公回老家過國慶， 順便重陽祭祖了。 回到老家的時候讓我老公去醫院檢查了， 結果出來了， 他JZ有炎症， 而且活動力差， 60分鐘不完全液化， 看到結果， 我崩潰了， 但是為了我老公的自尊心還得去安慰他， 醫生開了消炎藥， 大概有10天左右的藥。 吃完後我怕還沒有好就想讓他去複檢一下， 但是他要上班， 不好請假， 周日醫生休息， 也就不了了之。
在群裡有一個姐妹讓我給我老公吃VEVC臻品堂鹿鞭膏什麼的， 我去到藥店的時候沒有來益的那個牌子， 就買了一個養生的回家。 這個鹿鞭膏托朋友在淘寶網上買的， 不錯是正品！我老公不是經常吃， 偶爾吃那麼一兩次。 國慶回來的時候我就買了一條繩子， 我想可能我老公沒有運動， 所以JZ才會不好的。 每天晚上我都監督他跳， 大概150-200個， 我也跳， 但是月經期還有排卵7天后就不跳， 其他時間也會跳一下。
我的月經週期一般是30-33天， 自從吃了臻品堂鹿胎膏黑豆糯米粥後我的週期正常啦， 顏色和血塊的情況也好多了， 提前到28-29天。 10月份排卵的時候是5號強陽， 我沒有測PL， 是根據多月的經驗知道了， 5號強陽， 那就是7號排卵， 我也沒有特意去安排AA， 因為我老公有炎症， 所以想A就A。 我們是6號晚上和7號下午A的兩次。

說來也奇怪， 這個月我老公可以連續A兩天， 我也沒有強迫他， 是他自己要的。 有可能往月備孕他也有壓力， 見我測PL， 又強調他說我哪天哪天排卵了， 導致他緊張吧。 這個月我們很放鬆， 什麼都不想。 A完後我也沒有倒立什麼的， 抬高腿不兩份鐘就去洗掉了。
排卵後有三天是我媽和我姐下來玩， 陪她們幾天， 加上那幾天是排卵的第7， 第8天， 所以也都沒有想懷孕之類的。 好像記得15.16號的時候有著床痛， 那種痛不像平時排卵完肚子抽痛， 我那時還在想不會是著床了吧。 哈哈.但是說也奇怪， 抽痛那天的晚上有夢到我被蛇咬， 長時間沒有夢到蛇了， 突然夢到被蛇咬， 上網查是好運的意思。 當時也沒有想到會懷孕。
排卵後的第14天我應該要來月經了的， 可能還沒有來。 我就想可能第二天會來吧， 體溫也是最後幾天測的， 看哪天降溫， 好帶衛生棉， 嘿嘿！， 22號體溫還沒有降， 那天我老公突然說我的RF大了， 我就開始注意RF， RT是痛的， 這過這些症狀往月也有出現過。 群裡的姐妹也叫我去測一下， 我說我怕失望不敢測， 後來晚上忍不住就買了兩條大衛的ZZY， 回家一測很快出現了兩條線， 那時候已經是弱陽了。 當時的感覺就是想哭！！雞凍啊！
我怕咋胡， 當天晚上睡不著。 第二天7點就爬起來測早尿， 還好還是兩條線， 比昨天那條更深了。 8點就去醫院驗血， 後來結果是HCG是661。 醫生說懷孕的時候我的心也總算放下來了！
我覺得懷孕真的要對自己有信心， 對老公也要有信心。 奇跡會出現的！我老公出結果的時候我也在想， 不知道哪年哪月才會懷上， 誰知道吃完藥的第一個月就懷上了。 還有就是吃黑豆臻品堂鹿胎膏這些， 有助於排卵， 還有跳繩， 我看過很多姐妹也是跳繩後有懷的， 我也試了。 因為排卵後跳繩可以蠕動輸卵管， 這樣會增加受孕的可能吧！最重要的是放輕鬆！！我要感謝一直陪著我“好孕寶貝”姐妹們， 謝謝！還有沒有懷孕的， 祝你們今年都好孕！
（實習編輯：徐素秋）