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綠色育嬰 開啟寶寶成長之旅

在一份轟動歐洲兒童認知世界的體驗清單裡, 德國比較教育學者艾申波茜博士曾提出了69件7歲以下兒童體驗的事情。 爬樹, 溪流, 樹葉……這些自然認知和體驗占了30%。 一般來說, 寶寶滿月後可以開始短時間地沐浴室外的陽光, 隨著月齡的增大, 寶寶的好奇心變得旺盛起來, 外面的世界充滿了刺激, 所以每天要保證固定的時間外出散步。 不要只是抱著寶寶或是只讓寶寶坐在推車裡, 讓他和媽媽一起坐在公園的長椅上, 寶寶會更開心。 很多父母發現, 跟隨自己走進大自然的孩子, 變得興奮、機敏、熱情、純真……還等什麼,

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讓寶寶的自然之旅從0歲開啟吧!

1.聞花香——開啟嗅覺體驗

用嗅覺去捕捉大自然的味道:正是花開時節, 將毯子鋪在草地上, 把孩子放在毯子邊, 讓他可以觸摸到小花。 觀察每種花之間的不同, 聞聞每種花不同的香味, 這對孩子來說是非常有意思的事情。

2.聽雨聲一一開啟聽覺體驗

和寶寶一起閉上眼睛, 用安靜的心去聆聽大自然的聲音, 小鳥的喳喳聲、風吹樹葉的沙沙聲、河流的嘩嘩聲……在下雨的時候, 帶著寶寶走出去, 在房前、廊下讓孩子仔細看、仔細聽, 讓他傾聽雨滴在雨傘上、屋頂上、地面上那種奇特的聲音, 身臨其境地感受下雨的奇妙樂趣。

3.沐陽光——開啟溫度體驗

太陽的溫暖是能量的來源, 人體的陽氣也源自陽光的溫暖。

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風和日麗的日子, 多帶寶寶到戶外享受陽光的滋養, 曬曬日光浴, 既可以獲取更多的維生素D, 幫助鈣、磷的攝取和吸收, 促進骨骼生長, 又可以殺滅病菌, 增進新陳代謝, 增強機體抗病能力, 有助於孩子健康成長。

媽咪仔育嬰網溫馨提示:享受日光浴時要特別留意, 寶寶肌膚還很嬌嫩, 強烈或長時間的暴曬會讓寶寶受傷。 選擇在上午1 0點之前、下午3點之後帶寶寶到戶外去活動, 避開正午的日光鋒芒。 最好能在樹蔭下活動, 或者日光下和陰涼處交替著。

4.踩樹影——開啟視覺體驗

微風拂面, 溫暖的陽光透過茂密的樹葉照射在地上, 樹葉的影子隨著風擺動, 帶寶寶出去玩, 父母可以帶著孩子在晃動的樹影裡跳來跳去,

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玩踩樹影的遊戲, 看看誰踩到的樹影最多, 簡單的遊戲讓寶寶樂趣無窮。 芎寶寶出門, 難免遇到陌生人, 如何緩解小寶寶遇到陌生人時的焦慮, 提升他的“社交能力”呢?

寶寶的交往從出生就開始了, 出生1個月時, 嬰兒就表現出了他的社交能力。 這時, 媽媽是他最好的朋友, 他已經可以區分出媽媽的聲音, 而且能夠識別母親的臉。 隨著寶寶漸漸長大, 媽媽們不要害怕帶寶寶走出去見人。 一項研究發現, 當帶著孩子的爸爸或媽媽向陌生人表達熱情的問候、或以熱情的語調向嬰兒介紹陌生人時, 寶寶的焦慮會減弱。 因為爸爸媽媽的這些舉動引發了兒童心理上的社會參照, 使他們感覺到, 如果爸爸媽媽喜歡那個人, 他就可能真的不可怕。

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