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綠豆漿

2017-02-16 40

［用料］綠豆80克、白糖50克、清水適量。

［制法］1、將綠豆洗淨，浸泡6-16小時。

2、將泡好的綠豆放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟。

3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。

［功效］清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。

［注］進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。

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