維生素A,維生素D,鉛中毒的防治

維生素A在魚肝油中含量很高， 有人為了防止孩子缺鈣， 往往給孩子吃過量的魚肝油， 有的人甚至把濃縮魚肝油作為補品長期過量服用， 造成體內維生素A蓄積中毒， 表現為：噁心、嘔吐、厭食、嗜睡或煩躁、骨疼等。 如果孕婦服用過量， 還會造成胎兒齶裂畸形。 所以說不要把魚肝油做營養劑來大量食用。

魚肝油中除含有較大量的維生素A外， 還含有維生素D， 維生素D對預防佝僂病有一定作用。 但如果用量過大會出現：不思飲食、多尿、噁心、嘔吐發熱等症狀。 如果到醫院裡做檢查， 可進一步發現血鎂升高， 膽固醇含量高於正常值，

油漆中含有鉛。 在房間裡， 最令人擔憂的是玩具的表皮、窗檻、地板牆圍、所有的門以及1．8米以下的門口處。 即使油漆沒有脫落下來， 經常開關門窗也可以使油漆和含鉛的塵土鬆動下來。 如果孩子吃進了含鉛的油漆和含有脫落下來的油漆的土， 就會發生鉛中毒。 孩子鉛中毒的另一個來源是飲用水中的鉛。 鉛中毒影響兒童的大腦發育， 引起多種神經問題， 包括不能學習， 行動有困難；或者在極少情況下， 造成大腦損傷。

儘管孩子鉛中毒後沒有什麼症狀， 但是如果中毒指標超過10， 就要送醫院檢查。 當然， 鉛中毒的程度還要高得多才會造成學習障礙或者神經問題。