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維生素b2對寶寶的作用及功能 哪些寶寶需要補充維生素b2

1 維生素b2對寶寶的作用及功能 維生素b2對寶寶的作用

作用及功能:

小兒由於生長發育快, 代謝旺盛, 若不注意, 小兒更易缺乏維生素B2。 維生素B2可以促進皮膚和毛髮的正常生產, 對發育也有促進作用。

溫馨提示:

缺乏維生素B2會影響鐵在身體裡的吸收、貯存和運轉, 造成缺鐵性貧血, 影響寶寶的生長發育。

[維生素b1對寶寶的作用及功能 維生素b1對寶寶的作用可不少]

2 維生素b2對寶寶的作用及功能 維生素b2對孕婦的作用

作用及功能:

由於維生素B2能夠促進發育和細胞再生, 對於胎兒發育有促進作用。

溫馨提示:

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妊娠中、哺乳期, 服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2。 妊娠期間需要1.6mg, 哺乳期間, 頭6個月要攝取1.8mg, 之後的6個月為1.7mg。

[寶寶缺維生素b2應該吃什麼 教你缺少維生素b2的寶寶應該怎麼吃]

123 3 維生素b2對寶寶的作用及功能 維生素b2對一般人的作用

1、促進發育和細胞的再生。

2、促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長。

3、幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應, 統稱為口腔生殖綜合症。

4、增進視力, 減輕眼睛的疲勞。

5、影響人體對鐵的吸收。

6、與其他物質結合一起, 從而影響生物氧化和能量代謝。

4 維生素b2對寶寶的作用及功能 維生素b2對寶寶的功能

1、參與體內生物氧化與能量代謝, 與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝有關, 可提高肌體對蛋白質的利用率,

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促進生長發育, 維護皮膚和細胞膜的完整性。 具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

2、參與細胞的生長代謝, 是肌體組織代謝和修復的必須營養素, 如強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。

3、參與維生素B6和煙酸的代謝, 是B族維生素協調作用的一個典範。 FAD和FMN作為輔基參與色氨酸轉化為尼克酸, 維生素B6轉化為磷酸吡哆醛的過程。

4、與機體鐵的吸收、儲存和動員有關。

5、還具有抗氧化活性, 可能與黃素酶-谷胱甘肽還原酶有關。

123 5 維生素b2對寶寶的作用及功能 哪些寶寶需要補充維生素b2

1、不常吃瘦肉和乳製品的寶寶應當增加維生素B2的攝取量。

2、因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的寶寶, 較易產生維生素B2不足的現象。 假如患了特別的疾病而正接受醫治的寶寶,

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若要改變醫師所指定的飲食, 一定要和醫師商量。

3、長期處於精神緊張狀態的寶寶需要補充複合維生素B2的用量。

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