許多研究顯示, 維生素E能預防傷口復原時的發癢、緊繃疼痛、組織收縮, 形成難看的疤痕。 若能每天服用維生素E, 則任何疾病、車禍或手術的傷口復原後都不會形成疤痕。
十年前我看過一個動過數度手術的小男嬰, 因為他的尿道開口在陰☆禁☆莖的底部, 而不是末端, 那是一種常見的先天性異常。 一次又一次開刀製造人工尿道, 但是2~3星期後又因為結痂而阻塞, 男嬰每次排尿都痛得大哭。 再度動手術的前後, 小男嬰每天使用600國際單位的維生素E, 傷口很快復原, 從此以後不再有任何問題。 原來小男嬰在多達10次手術中,
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許多創傷都會留下疤痕, 應該加以避免。 耳朵感染結痂後常導致聽力喪失。 風濕熱使心臟瓣膜結痂, 造成程度不一的心臟雜音。 看不到的疤痕影響身體的功能, 在所有疾病中、手術前後、車禍等都應該增加維生素E的攝取量。
如果飲食營養均衡, 有些原先形成損害性的疤痕, 可能為新生的正常結締組織所取代。 例如, 我看過一個八個月大的男嬰不慎誤食堿液, 在治療期間收縮的疤痕組織幾乎將他的食道關閉, 只能用胃管餵食, 每個星期必須接受一次擴張手術, 持續數個星期, 因為過於疼痛, 因此必須住院治療。 由於醫生的鼓勵, 此時他們開始每天給孩子3000國際單位的維生素E, 比正常劑量大很多,
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克蘭納博士發現維生素C能避免燙傷造成的疤痕, 處理可能留下傷疤的意外傷口, 最好噴上維生素C溶液。