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維生素D可預防低齡兒童齲齒

牙病與我們的身體健康息息相關。 那些牙醫通常會例行公事給你的牙齒照X光片, 告訴你的牙病有多麼嚴重, 然後給你擬定一個聽來滿好的治療計畫, 仿佛可以讓你的牙病消失, 病牙重生。 現在牙醫最常使用的治療方法無非是洗牙, 補牙, 拔牙, 根管治療, 烤瓷牙, 植牙等等, 但是縱觀這些治療手段實際上都是治標不治本, 無法根除你的牙病。 關鍵是這個治療仍然沒有解決牙病的根本原因, 隨著牙病感染的發展, 你的其它病牙還會不斷被根管治療。

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研究人員分析、比較24篇臨床實驗研究, 研究國家包括美國、英國、加拿大、奧地利、紐西蘭、瑞典等國, 總計約3000名兒童、青少年參與臨床實驗, 年齡介於兩歲到十六歲。 結果發現, 維生素D在預防蛀牙方面扮演重要角色, 小孩若攝取充足的維生素D, 蛀牙發生率最多可減少50%之多。

在一些臨床實驗中, 研究人員讓小孩額外接受紫外線光照法,

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或者吃一些添加維生素D的補充劑、食品, 研究結果發現, 維生素D或可預防蛀牙。 研究人員指出, 維生素D的確可以讓牙齒、骨頭更加穩固。 據瞭解, 曬太陽可補充維生素D, 但是不足夠維持生活所需, 建議適當的口服一定劑量的維生素D。

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