維生素D的生理功能有哪些

維生素D又名鈣化醇、抗佝僂病維生素。 有兩種形式， 即膽鈣化醇（維生素D3）和麥角骨化醇（維生素D2）， 兩者均具有維生素D的生理活性。 人體皮膚中含7一脫氫膽固醇（維生素D原）， 經紫外線照射後即可產生維生素D3。 因此， 只要經常曬太陽， 在一般膳食條件下機體是不會缺乏維生素D的。

維生素D對骨骼的形成極為重要， 它不僅能調控鈣、磷代謝， 增加機體對鈣、磷的吸收和利用， 還作用於骨骼組織， 使鈣、磷最終成為骨質的基本結構， 促進骨骼的正常生長。

維生素D與甲狀旁腺激素共同作用， 可維持血鈣水準的穩定。 當血鈣水準降低時，

嬰幼兒缺乏維生素D會引起佝僂病， 臨床可觀察到肋骨串珠和雞胸、方頭、前額凸出、長骨的骨骼增大、O形腿、膝外翻。 成人缺乏維生素D時， 由於鈣吸收不良， 可使已成熟的骨骼脫鈣而發生骨軟化症或骨質疏鬆症。