維生素E可以去妊娠紋嗎 詳解維生素E去妊娠紋的方法

維生素E可以淡化妊娠紋。

維生素E有美白皮膚、抗氧化和平復細紋作用， 對妊娠紋也有一定的淡化作用。 並且它的成分天然， 孕婦使用也不會對胎兒造成傷害。 所以孕婦在出現妊娠紋後， 堅持塗抹維生素E就會幫助妊娠紋淡化， 有些孕婦妊娠紋甚至還會完全消失。

具體步驟：

1、先將長有妊娠紋的腹部清洗乾淨， 並用乾淨的毛巾擦乾， 使之保持潔淨;

2、然後將維生素E膠囊紮破並擠在肚皮上， 邊塗抹邊順時針打圈按摩， 以便皮膚更好的吸收。

每天堅持使用就能淡化妊娠紋。

1、最好晚上用

維生素E是感光性物質， 被陽光照射後皮膚容易變黑， 所以孕婦最好是在晚上塗抹維生素E， 而且夜晚皮膚的吸收能力也會好一些。

2、內服也可以

維生素E除了外用， 內服也又一定的效果， 並且這本來就是人體所需的營養元素， 內服也不用擔心會影響胎兒健康， 反而還能讓皮膚更滋潤平滑。

除此之外， 准媽媽多吃富含維生素E的食物， 也可幫助淡化妊娠紋。 比如西蘭花、菜籽油、榛子、奇異果、菠菜、番茄等。

12 4 其他去妊娠紋的方法

1、塗抹橄欖油

橄欖油富含維生素E， 能夠很好的去除皺紋， 讓皮膚更加細膩， 幫助淡化妊娠紋。

2、塗蛋清

將蛋清和橄欖油混合塗抹在有妊娠紋的地方， 對淡化妊娠紋也有很有效。 方法和塗橄欖油類似。

3、精油按摩

精油按摩可説明改善皮膚彈性、增強局部皮膚的活力， 從而達到去除妊娠紋的效果， 但最好在分娩後再用。

所需材料：乳香精油4滴、薰衣草精油4滴、花梨木精油4滴、橙花精油4滴、荷荷巴油100毫升。

做法：將所有的精油和荷荷巴油混合均勻後， 塗在有妊娠紋的地方並輕輕按摩15分鐘。

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