維生素E油雖好處多 孕媽使用仍要謹慎

維生素E是一種天然存在于某些堅果、種子、油類以及蔬菜中的抗氧化劑。 在懷孕期間， 孕婦每天需要15毫克的維生素E來保持身體健康。 但是， 維生素E油的用量也是要控制的， 並非使用的越多越好。 用量過多會導致多種併發症。 因此， 在使用的時候要合理控制用量。

使用前需要諮詢醫生

懷孕的女性可能還需要使用維生素E油直接塗抹在皮膚上來幫助弱化懷孕期間的妊娠紋。 因此， 在使用維生素E油製成的東西之前， 就其安全性諮詢一下醫生是非常必要的。

維生素E油可能有毒性

據報導， 在懷孕早期，

那些大量使用維生素E油的女性， 產下患有先天性心臟缺陷的嬰兒的風險會增加。 對於那些既使用維生素E補充品， 而且每天又把使用14.9毫克的維生素E作為日常飲食的一部分的懷孕女性來說， 這種風險則更大。 儘管這種先天性心臟缺陷是一種常見的心臟構造異常， 並且發病率為每1000個新生兒中會有8個， 但是可能會引起呼吸頻率改變或者導致新生兒生長發育不健全。 通過在使用維生素E油的補充品之前， 諮詢一下醫生， 用量是否適當， 孕婦們可以控制患這種併發症的風險。

口服維生素E油的安全性

口服維生素E油在懷孕期間會引起副作用。 這種副作用是由於大劑量地服用維生素E引起的， 可能會導致疲勞、頭痛、身體無力、皮疹、視力模糊、噁心或者腹瀉。

過多服用維生素E還可能增加出血的風險。 如果以上任何一種症狀存在或者變得更加嚴重的時候， 就要去醫生那裡尋求幫助。

外用維生素E油的安全性

人們普遍地認為， 對於懷孕期間的女性來說， 把維生素E油塗抹在皮膚上是安全的， 也不會有任何副作用。 很罕見的情況下， 維生素E油可能會引起輕度的皮膚過敏反應， 被稱為“接觸性皮炎”。 經過治療的皮膚區域會出現紅腫、乾燥、脫落甚至很嚴重的皮癢。 如果使用維生素E油之後， 出現了皮膚刺激的反應， 就要停止使用治療並且諮詢一下你的醫生。

藥物的相互作用

懷孕期間需要接受某種藥物治療的孕婦， 不要使用口服的維生素E油。 儘量避免在使用維生素E油補充物的同時，

使用煙酸或者膽固醇含量偏低的藥物。 因為維生素E可能會引起這些藥物的藥效的交叉反應。 此外， 口服的維生素E油可能會增加對於環孢黴素的吸收或者血液稀釋。