關於備孕小龍寶寶， 簡單的寫了一下計畫， 有位MM問我要詳細的方法， 剛剛簡單的小結了一下， 希望能幫到MM們， 也希望我在付諸行動後， 給MM們帶來好消息。 MM們也可以一起交流一下。
艾灸
首先是艾炙， 我昨天查了一下資料， 艾炙對想懷孕的MM們是有效果的， 可以對準相應的穴位熏。 相關的你可以上網查一下。 我準備今天在網上採購艾條和艾盒回來，
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紅糖姜水
另外紅糖姜水是媽網裡， 很多MM提到的， 可以活血暖宮的， 我是每天都泡水喝， 是早上喝， 我不是自製的， 是在超市買的現成。
鮮艾葉煮雞蛋
第三， 是鮮艾葉煮雞蛋， 我是客家人， 從小媽媽就說艾是上天給女人最好的禮物。 保胎和安胎藥裡面通常也會用到艾。 我們老家喜歡用艾葉煮雞蛋， 不加水而是加自家釀的客家娘酒， 如果沒有也可以家水。 另外還可以用幹的艾根來褒雞也可以， 聽我朋友說現在在市場買的雞， 為避免激素， 最好肥雞皮和雞油剝掉， 另外把雞翅尖斬掉， 因為那裡有很多淋巴組織積聚了很多細菌的。
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藏紅花泡腳或是薑粉泡腳
第四， 是用藏紅花泡腳或是薑粉泡腳。 是在網上買的， 昨天在看艾條的時候看到那家有， 之前也聽一些MM說平時可以用薑水泡腳。 所以想買來試一試。
補充葉酸
第五， 大家都知道補充葉酸。
注重運動
第六， 結合運動， 慢跑， 快走， 或是跳繩。
MM可以多多交流交流。 我相信努力了小龍寶寶會來的。
無論是結合醫生的建議備孕， 還是使用民間偏方備孕， 都是建立在不傷害身體健康的基礎上的， 姐妹們要慎重選擇。 謝媽網網友xjlzwj的分享， 希望她的分享對您有所幫助。
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(責任編輯：Viola)
