網友分享：看看“過來人”的胎教經驗

胎教不是萬靈丹， 若太強調所謂“零歲教育”， 以為做好胎教， 小孩出生後就能“高人一等”， 就能成為天才寶寶， 就能英文或數學能力好等等， 這都是過高的期望， 揠苗助長， 結果反而造成壓力， 對母子都有不好的影響喔！

醫生對胎教多保持正面的態度， 因為只要孕媽媽願意進行胎教， 就代表了對腹中胎兒的關愛， 孕媽媽也會因此而更重視自己和胎兒的身體狀況， 若能做得好， 不但胎兒發育好， 就連早產、胎盤早期剝離等產科併發症， 也會相對減少喔！這是不論胎教有沒有被證實， 都不可抹煞的正面功效。
胎教是一種准爸媽與胎兒的良好互動， 雖未經科學證實， 但是確實會讓胎兒產生明顯的生理影響。 醫生們皆一致表示， 孕媽媽有好心情， 就是最好的胎教！因此， 若孕媽媽無法給予充分胎教時， 也不要憂慮。
反而是如果胎教做過頭， 例如訂定課表， 幾點要聽何種音樂、幾點要念英文、幾點要觸碰胎兒， 幾點要跟寶寶說話……， 搞得孕媽媽神經兮兮的， 緊張荷爾蒙就會分泌出來囉！而且太多刺激， 對胎兒也沒有好處！所以記得——輕鬆。
媽媽們的胎教經驗
遊雅勳孕媽媽， 28歲， 懷第一胎， 模特兒及舞者
這次為本文拍照的遊雅勳孕媽媽， 是專業的購物台模特兒及舞者， 先生吳睿穎更是專業舞者呢！舞蹈與音樂就是他們生活的一部分， 因此他們自然而然地就是以跳舞、聽音樂、看表演來做為寶寶的胎教。
雅勳說， 每當她和先生去看舞蹈表演， 沉浸在舞蹈與音樂的美妙世界時， 心情非常愉快， 寶寶就會胎動得特別厲害， 彷佛他（雅勳懷的是兒子）也愛看呢！
而且即使大腹便便， 雅勳在自家的舞蹈室練著舞， 舞蹈動作一樣俐落（不過會避免高難度的動作啦）、一樣優美， 跳舞時， 同時跟寶寶做心靈的交流；和先生共舞時， 是她最開心的時刻。 雅勳想， 有這樣的胎教， 以後他們的兒子應該也會對音樂及舞蹈有興趣， 將來會是三人共舞， 想到就開心， 覺得自己好幸福！
陳代美， 38歲， 育有二子一女， 家庭主婦
剛從競爭激烈的金融職場退下來的代美媽媽， 選擇在家當專職媽媽， 有兩個讀幼稚園的兒子， 還有一個才1歲半的小女兒。 代美媽媽說， 當時懷小女兒時， 還是個上班族， 在忙碌的工作與家庭之間， 只有將2個兒子從幼稚園接回來， 全家吃飽、洗完澡後， 才有時間好好的陪陪孩子。 於是， “聽音樂、說故事”是他們家睡覺前最重要的親子互動交流時間， 代美媽媽每天準時九點在床上開講， 讀大班的天羽和讀小班的大力， 最喜歡代美媽媽模仿大野狼想吃掉三隻小豬的情節， 每次都笑得東倒西歪的， 有時講到睡著了， 嘴角都還掛著微笑呢！
在家排行老三的安竺妹妹， 就是在這樣的胎教環境下長大， 在肚子裡才5個多月的她， 聽著代美媽媽溫柔的說故事聲音， 和兩個哥哥的童稚笑聲， 就會輕踢媽媽肚皮， 表示她也有參與哦！有時， 代美媽媽也會讓老公和哥哥們輕敲肚皮， 等待妹妹的響應， 像是“左三下、右三下， 中間點點再試一下”。 這時如果有胎動回應， 兩個哥哥就會搶著說：“妹妹喜歡我， 在跟我說哈囉！”想必安竺妹妹在肚子裡就對全家人的聲音都很熟悉了吧！
代美媽媽說：“聽醫生說， 孕婦進行胎教時， 如果心情愉快， 腦內就會分泌腦內啡， 讓心情紓解， 自然就可以使胎兒腦中也分泌腦內啡， 使胎兒心情轉好， 一旦讓寶寶腦部接受刺激， 也就可以促進寶寶的發展。 ”真的！出生後的安竺妹真是個天天快樂、笑口常開的小天使， 1歲以前， 她的表達力就很好， 也常隨著音樂律動， 手舞足蹈地逗大人開心；才剛滿1歲時， 睡前她還會自己拿小本的故事書來看， 聽媽媽說故事的模樣， 好像她早就很熟悉媽媽的床前故事了！尤其令代美媽媽驚訝的是， 1歲5個月左右， 安竺竟然可以自己手持湯匙、很穩定的送到自己口中享受美食（這是哥哥們都要2歲多才會的動作）！可見胎教做得比較多， 對孩子各方面發展的影響還真是不小啊！
有了三個小寶貝， 代美媽媽選擇離開職場， 做全職的家庭主婦， 全心全意照顧他們， 看著孩子們的快樂成長， 代美媽媽說， 這一切都是值得的！
（責任編輯：Coco）