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網友分享:體溫與排卵的關係

排卵在理論上來說, 是很容易確定的, 那就是下次月經前的14天!
基礎體溫(BBT), 正常女性的基礎體溫以PL日為分界點, 呈現前低後高的狀態, 即雙相體溫。
對溫度中樞起作用的激素, 最主要是孕激素。 因此, 體溫曲線的走向, 大致反映了孕激素的波動。 在排卵前, 孕激素主要由腎上腺分泌, 量很小, 所以體溫曲線呈低溫狀態, 排卵後, 卵子排出的地方變成黃體, 黃體分泌大量的孕激素和雌激素, 為受精卵著床作準備, 於是體溫急劇上升, 呈高溫態勢。 這就是JMM夢寐以求的典型的雙相體溫!
從BBT的走向上, 你自己就能夠看出許多問題:
1、判斷黃體功能:當高溫比低溫高出0.3-0.5度以上,
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高溫天數保持12天, 從低溫爬升到高溫很快, 在高溫區的體溫不是上下激烈波動, 說明黃體功能很正常!而不符合上述條件之一的, 就說明黃體功能存在著問題。
體溫曲線最常見的有三種類型: 1.典型的雙向型體溫:在PL後, 黃體分泌孕激素, 體溫迅速上升0.3-0.5度, 並持續至下次月經來潮前才下降; 2.黃體功能異常的雙相體溫:a,體溫上升緩慢, b,體溫升高的幅度不足, c,黃體期不足12天, d,月經來潮後, 體溫仍持續在比較高的水準; 3.單相型體溫 無PL的月經週期, 缺乏孕激素, 體溫雖有波動, 但無持續性的升溫。
什麼叫黃體功能異常:主要有以下二種表現: 1黃體功能不足:有PL但黃體發育不良,
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過早衰退, 分泌激素不足, 有時不能維持子宮內膜, 引起不規則脫落而出血;經常出現在經前數日少量陰☆禁☆道出血, 基礎體溫測定高溫期小於12天, 或者體溫上升幅度小於0.5度, 或者黃體期體溫波動大, 內膜檢查為腺體分泌不良;2黃體萎縮不全:雖然黃體發育良好, 但萎縮過程延長, 雌, 孕激素不能如期撤退, 子宮內膜不規則脫落, 使出血期期延長, 有時經期延長可達10餘天, 基礎體溫下降緩慢, 甚至月經期還維持著高溫。 如果在月經期第5-6天取內膜檢查則似有腺體分泌現象存在。
2、為什麼排卵後體溫不升高:孕激素與雌激素是女性的二種重要激素, 雌激素是女性的基礎激素, 而孕激素是維持胚胎發育的主要激素。 造成女性不育,
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很大一部分原因是因為孕激素不足, 根據醫學統計, 受精卵不能順利著床和流產, 10%與孕激素不足有關, 當你出現先兆流產時, 醫生們開出的保胎藥絕大部分就是孕激素, 或者是促進產生孕激素的藥品。 觀察一條比較標準的孕激素變化曲線, 看出孕激素在排卵以後就開始上升, 達到比較高的水準大約需要二天時間, 這和卵泡破裂到形成黃體的時間是基本一致的。 許多JM在PL後的第二天, 發現體溫沒有明顯上升, 就很疑惑, 甚至擔心!其實PL的第二天, 體溫仍然較低, 是符合孕激素變化規律的, 只要第三天開始升高就可以了!

3、正常黃體12-14天高溫:黃體的壽命一般是14天, 除掉排卵後一天可能的低溫, 以及YJ來以前的降溫, 整個黃體期能夠維持12天的高溫,
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就很正常, 說明你的黃體功能十分良好!不必奢求有長達14天的高溫的。 根據BBT的曲線, 你可以作出幾項比較正確的判斷, 在低溫向高溫過度的時候, 會出現一個極低溫, 這個極低溫往往就是你的排卵日, 因為卵泡破裂的時候, 雌激素會激烈下降, 而雌激素的下降也會影響到體溫。 進了高溫區, 黃體的壽命是14天, 所以總是會維持12天左右的高溫期, 當你發現在PL後的第6天--第10天之間, 有一天體溫突然下降, 而在第二天體溫又明顯升高了, 那麼你非但不要著急, 反而應該高興才是, 根據媽網JMM升級經驗介紹, 有一個著床降溫現象存在, 當然現在還不能肯定是不是每個人必然都有, 也不能肯定是在那一天, 更不能肯定降低多少,
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這應該也是因人而異的。 但是當你的高溫期越過了16天, 進入了18天, 那麼幾乎可以肯定你已經是HY了.
4、BBT雙相的假像:BBT雙相,是不是說明一定發生了PL?在過去, 大多數人認為是這樣。 但是, 現在發現, 情況並不這樣簡單!在這樣二種情況下, 也會有孕激素產生, 而造成BBT雙相的假像:
一種類型為直徑<15毫米小卵泡黃素化週期;第一種類型是卵泡到了15毫米左右不長了;另一種類型為未破卵泡黃素化綜合征, 繼續長下去直到30毫米以上而就是不排!這二種類型, 都能夠使孕酮升高;BBT也成為雙相;子宮內膜也會出現分泌現象, 這種狀況, 就是很有經驗的醫生也難以做出明確診斷!在BBT雙相的JM中, 出現這樣誤導的比例大約有13-44%, 因此, 大家要切記:BBT雙相還不能作為排卵與否的唯一標準
5、單相體溫:既然雙向體溫不能作為PL的唯一證據,那麼單相體溫呢?單相體溫是不是可以作為不PL的證據呢?也不能!在大部份情況下,單相體溫的確表示沒有排卵,但是,臨床病例調查發現,也並不是十分絕對,存在著許多例外。體溫的變化,是因為孕激素的波動刺激了體溫調節中樞,使基礎體溫升高或者降低,但是,有些女性,體溫調節中樞對孕激素的反映並不敏感,雖然孕激素在波動,但是體溫卻沒有什麼升降,始終保持著恒溫狀態!所以,單憑BBT來判斷是否排卵存在著很多不確定因素,要確切知道是否PL是一定還要使用其他的許多方法才行的。
7、YJ來了,為什麼體溫還是維持在高溫?
一般就是因為黃體萎縮不全!黃體到了壽命的終點,正常情況下萎縮是很快的,YJ前出現1-2天的降溫後,雌激素和孕激素就一下子撤退了!而在萎縮不全的情況下,雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退,於是體溫也就不能很快降下來。波動在比最高溫低,比低溫高的範圍內!所以,要判斷還是比較容易的,如果月經結束後,體溫終於回到低溫區了,那麼,極大部分就是這個原因!黃體萎縮不全,主要是由於下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能紊亂引起的。其表現形式是月經期體溫下降緩慢和經期延長;為此,我曾問過幾位元婦科醫生,這種狀態會產生什麼不利影響?她們認為只要最後體溫降下來了,影響就不大。
但是,既然性軸腺調節功能紊亂了,怎麼會沒有影響呢?仔細觀察了性激素的相互關係後,我認為至少會使你的卵泡發育速度減慢。 有什麼理由嗎?有的!當雌.孕激素水準比較高的時候,會形成一個負反饋作用,抑制了腦垂體分泌卵泡刺激素(FSH),一旦月經來臨,雌.孕激素水準降低,解除了對下丘腦的抑制,腦垂體立即分泌FSH,促使卵泡生長;當黃體萎縮不全的時候,雌.孕激素遲遲不能撤退,卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出現,而這種激素的不能立即出現,想讓卵泡發育就非常困難了!
經期BBT不降低,另外的可能是因為子宮內膜異位症或臨床前流產,子宮內膜異位症的病灶出血後會產生吸收熱,因而維持高溫;臨床前流產也會由於孕激素撤退比較慢使體溫下降緩慢,所以,經期體溫不降低,總不是一個好現象。最好應該找一下具體是什麼原因!

8、基礎體溫與普遍體溫有什麼不同?基礎體溫是在休息6-8小時後,尚未起床,進食,說話前所測定的體溫。清晨起來,如果你的身體健康,起床時間相同,那麼體溫也基本相同。成熟☆禁☆女性正常排卵後體內產生黃體形成孕酮,孕酮有升高體溫的作用,所以女性排卵後體溫會有所升高。
9、基礎體溫怎樣變化?有排卵的月經基礎體溫呈雙向型,即月經前半期體內偏低,後半期體溫偏高。排卵前體溫一般為36.2-36.5度,排卵後體溫較排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。發育成熟的女性,從月經期結束以後至排卵期開始前,其基礎體溫偏低,排卵期開始時再一次降到最低點(有的人不降低),但僅為1天,此後,至月經開始時體溫持續升高達36.7度左右。
10、基礎體溫都能為JM們做些什麼?測定基礎體溫可以瞭解有無排卵及估計排卵日期,並瞭解黃體功能,對卵巢功能失調及不孕婦女的診斷治療及療效觀察都很重要,測量基礎體溫是一項沒有創傷,操作簡單,無需花費的檢查。確定排卵日,幫助夫妻選擇性☆禁☆生☆禁☆活的日期以達到懷孕的目的。對於不孕者,基礎體溫可以作為醫生治療的觀測指標,並在治療後通過基礎體溫的情況觀察治療效果。懷孕早知道,基礎體溫上升18-20天不下降,就表明已經懷孕,當知道自己懷孕後,就要小心用藥,避開各種有害因素。
11、怎麼測量基礎體溫?基礎體溫測定法置備一支體溫表,掌握讀表方法,務求精確。每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下,放在醒來後伸手可及的地方。每天清晨醒後,立即將體溫表放在舌下5分鐘後拿出來讀數,並記錄在特製的表格上。測量體溫前嚴禁起床,大小便、進食、說話等。應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素,如:感冒、失眠、飲酒、服藥等
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(責任編輯:Viola) 大家要切記:BBT雙相還不能作為排卵與否的唯一標準
5、單相體溫:既然雙向體溫不能作為PL的唯一證據,那麼單相體溫呢?單相體溫是不是可以作為不PL的證據呢?也不能!在大部份情況下,單相體溫的確表示沒有排卵,但是,臨床病例調查發現,也並不是十分絕對,存在著許多例外。體溫的變化,是因為孕激素的波動刺激了體溫調節中樞,使基礎體溫升高或者降低,但是,有些女性,體溫調節中樞對孕激素的反映並不敏感,雖然孕激素在波動,但是體溫卻沒有什麼升降,始終保持著恒溫狀態!所以,單憑BBT來判斷是否排卵存在著很多不確定因素,要確切知道是否PL是一定還要使用其他的許多方法才行的。
7、YJ來了,為什麼體溫還是維持在高溫?
一般就是因為黃體萎縮不全!黃體到了壽命的終點,正常情況下萎縮是很快的,YJ前出現1-2天的降溫後,雌激素和孕激素就一下子撤退了!而在萎縮不全的情況下,雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退,於是體溫也就不能很快降下來。波動在比最高溫低,比低溫高的範圍內!所以,要判斷還是比較容易的,如果月經結束後,體溫終於回到低溫區了,那麼,極大部分就是這個原因!黃體萎縮不全,主要是由於下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能紊亂引起的。其表現形式是月經期體溫下降緩慢和經期延長;為此,我曾問過幾位元婦科醫生,這種狀態會產生什麼不利影響?她們認為只要最後體溫降下來了,影響就不大。
但是,既然性軸腺調節功能紊亂了,怎麼會沒有影響呢?仔細觀察了性激素的相互關係後,我認為至少會使你的卵泡發育速度減慢。 有什麼理由嗎?有的!當雌.孕激素水準比較高的時候,會形成一個負反饋作用,抑制了腦垂體分泌卵泡刺激素(FSH),一旦月經來臨,雌.孕激素水準降低,解除了對下丘腦的抑制,腦垂體立即分泌FSH,促使卵泡生長;當黃體萎縮不全的時候,雌.孕激素遲遲不能撤退,卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出現,而這種激素的不能立即出現,想讓卵泡發育就非常困難了!
經期BBT不降低,另外的可能是因為子宮內膜異位症或臨床前流產,子宮內膜異位症的病灶出血後會產生吸收熱,因而維持高溫;臨床前流產也會由於孕激素撤退比較慢使體溫下降緩慢,所以,經期體溫不降低,總不是一個好現象。最好應該找一下具體是什麼原因!

8、基礎體溫與普遍體溫有什麼不同?基礎體溫是在休息6-8小時後,尚未起床,進食,說話前所測定的體溫。清晨起來,如果你的身體健康,起床時間相同,那麼體溫也基本相同。成熟☆禁☆女性正常排卵後體內產生黃體形成孕酮,孕酮有升高體溫的作用,所以女性排卵後體溫會有所升高。
9、基礎體溫怎樣變化?有排卵的月經基礎體溫呈雙向型,即月經前半期體內偏低,後半期體溫偏高。排卵前體溫一般為36.2-36.5度,排卵後體溫較排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。發育成熟的女性,從月經期結束以後至排卵期開始前,其基礎體溫偏低,排卵期開始時再一次降到最低點(有的人不降低),但僅為1天,此後,至月經開始時體溫持續升高達36.7度左右。
10、基礎體溫都能為JM們做些什麼?測定基礎體溫可以瞭解有無排卵及估計排卵日期,並瞭解黃體功能,對卵巢功能失調及不孕婦女的診斷治療及療效觀察都很重要,測量基礎體溫是一項沒有創傷,操作簡單,無需花費的檢查。確定排卵日,幫助夫妻選擇性☆禁☆生☆禁☆活的日期以達到懷孕的目的。對於不孕者,基礎體溫可以作為醫生治療的觀測指標,並在治療後通過基礎體溫的情況觀察治療效果。懷孕早知道,基礎體溫上升18-20天不下降,就表明已經懷孕,當知道自己懷孕後,就要小心用藥,避開各種有害因素。
11、怎麼測量基礎體溫?基礎體溫測定法置備一支體溫表,掌握讀表方法,務求精確。每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下,放在醒來後伸手可及的地方。每天清晨醒後,立即將體溫表放在舌下5分鐘後拿出來讀數,並記錄在特製的表格上。測量體溫前嚴禁起床,大小便、進食、說話等。應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素,如:感冒、失眠、飲酒、服藥等
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(責任編輯:Viola)
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