1.轉移注意力
在斷奶的時候可以多求助寶寶的爸爸或者其他能夠幫忙的親友。 如果孩子一般在臨睡前或睡醒時要求吃奶， 可以讓其他人幫助他入睡或者起床穿衣。 感覺寶寶即將有要求吃奶時， 可以用其他玩具轉移他的注意力。
——倩兒
2.用故事和催眠曲來安撫
1歲的時候， 提前1周只是在晚上給寶寶哺乳， 斷奶的第一天， 寶寶哭得很厲害， 我不忍心， 想妥協， 被老公勸住， 最後是老公陪寶寶睡覺， 給他講故事， 有的時候唱催眠曲。 第二天哄睡寶寶的時間明顯就縮短了， 就這樣短短兩天， 斷奶成功。
——彩蛋
3.逐漸增加輔食與配方奶
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我家寶寶斷奶是8個月的時候， 在寶寶4個月大的時候我就每天加一到二餐奶粉， 喂少量的稀粥和菜粥湯， 以後， 慢慢增加奶粉的次數， 這樣給寶寶一個適應的過程， 到8個月的時候， 寶寶已完全適應了奶粉和輔食， 斷奶自然不是難事。
——風兒
4.提供多種選擇
寶寶斷奶的時候， 我特的去超市買了好幾種品牌的奶粉， 還有豆奶， 優酪乳。 從白天就開始做試驗， 看寶寶能接受哪個。 奶粉她是碰都不碰， 豆奶能喝兩口便再也不喝， 優酪乳好啊， 她幾口就喝幹了還要。 於是從全喝優酪乳到一半優酪乳一半奶粉， 再到奶粉越來越多， 直至5天后全部喝奶粉， 真是個體貼媽媽的好孩子!
——灼灼媽
5.美味輔食俘虜寶寶的口味
我是混和餵養的。
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——Ayaya
6.讓寶寶暢快玩耍
趁著假期我們全家帶寶寶出去旅遊， 因為寶寶玩得很瘋， 晚上很快就睡著了， 也沒有找奶吃， 一連幾天， 他就習慣了， 我很輕鬆地給寶寶斷奶了。
——冰紅茶
7.透支體力早入睡
我們每天晚上都有固定的親子時間， 斷奶的時候， 我們全家人一起努力， 特地延長寶寶玩耍的時間， 陪他玩各種遊戲， 等到他玩累了， 入睡也就特別快， 自然就沒想到吃奶的事情。 很順利地就把奶斷掉了。
——Amy057
8.用零食過渡
我的寶寶現在16個月了， 在13個月的時候斷的奶，
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——蟈蟈
9.睡前先喂飽
斷奶的時候， 晚上睡覺前， 給寶寶喂飽， 夜裡， 不要讓寶寶吃東西， 最多喝點水或牛奶， 否則會讓他養成每天夜裡都鬧著要吃東西的習慣。 這樣的話， 大人就別想睡好覺了。
——孤山不孤
10.和寶寶溝通
我覺的斷奶的時候還是不要讓孩子離開媽媽， 本來不讓孩子吃奶他就接受不了， 再加上想媽媽， 孩子會更加難受， 那樣孩子會很可憐的。 要給他講道理，
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——彥彤
11.與寶寶分離
雖然書上不提倡和寶寶分離的這種方法， 可我覺得這太不實際， 試問真正能做到這樣的又有幾人?媽媽在孩子身邊， 孩子能不鬧著吃奶， 看著孩子那麼痛苦， 哪個媽媽能真正狠的下心呢?俗話說：眼不見心不煩。 暫時躲開孩子， 對自己和孩子都是有好處。 畢竟只是幾天的事， 又不是長久的分離。
——山山
12.選擇好季節
一般來說， 寒冷天和酷暑天， 寶寶的抵抗力有所下降， 所以最好不要選擇冬季和夏季給寶寶斷奶， 等到春季或是秋高氣爽的季節比較適宜些， 我家寶寶就是在10月斷奶的。
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——欣欣媽
13.從討厭乳☆禁☆房到討厭吃奶
我家寶寶是在1歲10個月的時候斷奶的。 當時我在我的乳☆禁☆房上畫了可怕的畫， 寶寶看到之後很害怕， 看著看著就大哭起來， 當天晚上不願意接近我， 只要由他爸爸哄他入睡， 自然當天晚上也沒有找奶喝。 因為有了這次經驗， 寶寶開始討厭乳☆禁☆房， 只一個晚上就很輕鬆地斷奶了。
——Ringgo
14.不讓寶寶看見乳☆禁☆房
寶寶是在1歲1個月的時候斷奶的， 我是慢慢地減少哺乳次數， 最後只用牛奶來喂， 而且在那個敏感時期， 我特別注意， 不讓寶寶注意到我的乳☆禁☆房， 就是在洗澡的時候， 我都用布裹住。
——豆豆媽
15.卡通水杯讓寶寶喜新厭舊
12個月的時候， 寶寶不喜歡用奶瓶吃牛奶， 於是我就選連讓寶寶也像成人一樣用水杯喝水， 水杯是很卡通的那種，沒想到竟很自然地讓寶寶斷奶了。
——愛羅蒂
16.慢慢減少哺乳次數
一般是先減去夜間哺乳，以後再減去白天上午或下午哺乳。因為早晨母乳分泌多，最後減去早晨起床後的哺乳，直到完全停止哺乳。
——雯雯
17.早做準備，循序漸進
奶水的自動減少跟我們家小胖妞什麼都肯吃是我輕鬆斷奶的關鍵。7個多月就開始循序漸進的進入斷奶準備期了，這時也是要給寶寶添加輔食的時候。先從白天開始減少吃奶次數，隔1—2個星期(或更長點時間都可以)再減一頓，等白天只剩下兩頓左右的時候就開始減晚上。減到最後一天就吃1—2次，直到兩天吃一次，慢慢的寶寶也就忘記母乳了。
——棟樑之才
18.奶水沒了就斷奶了
我當時奶水比較好，可3個月的時間到了，我要去上班了。於是準備給寶寶斷奶。給寶寶準備了配方奶，可寶寶根本不吃。沒辦法只能等他很餓的時候才吃，這樣第一天總算過去了。等我下班回來看到那個樣子，心裡面心疼得不得了。但我還是忍住了。第二天他很順利就吃牛奶了，不過晚上還是要吃我的奶水。這樣一直堅持到寶寶6個月，後來我的奶水也慢慢少了，很輕鬆地斷奶了。
——泡泡寶寶
19.用離乳食代替母乳
20個月的時候就把寶寶送進了托兒所，這樣白天幾乎不再哺乳，而且寶寶特別愛吃離乳食，所以斷奶很順利，只是到了晚上，寶寶還會要吃奶，喂過奶以後睡得特別好，所以晚上那頓，我就順其自然，直到後來我奶水少了，也就徹底停止哺乳。——快樂每一天
20.讓寶寶愛上奶瓶
前天我想給他斷奶，晚上就讓他和他奶奶睡，剛開始睡覺的時候，總是不安心，轉到這邊，轉到那邊的，老公給他買了一個拇指形的安撫奶嘴，讓他含在嘴裡，慢慢的，寶寶就睡著了，第一天晚上吃了兩次，以前就是不願意吃奶瓶，現在好了，對奶瓶也沒有那麼抗拒了，也肯吃了!
——畢卡索
水杯是很卡通的那種，沒想到竟很自然地讓寶寶斷奶了。——愛羅蒂
16.慢慢減少哺乳次數
一般是先減去夜間哺乳，以後再減去白天上午或下午哺乳。因為早晨母乳分泌多，最後減去早晨起床後的哺乳，直到完全停止哺乳。
——雯雯
17.早做準備，循序漸進
奶水的自動減少跟我們家小胖妞什麼都肯吃是我輕鬆斷奶的關鍵。7個多月就開始循序漸進的進入斷奶準備期了，這時也是要給寶寶添加輔食的時候。先從白天開始減少吃奶次數，隔1—2個星期(或更長點時間都可以)再減一頓，等白天只剩下兩頓左右的時候就開始減晚上。減到最後一天就吃1—2次，直到兩天吃一次，慢慢的寶寶也就忘記母乳了。
——棟樑之才
18.奶水沒了就斷奶了
我當時奶水比較好，可3個月的時間到了，我要去上班了。於是準備給寶寶斷奶。給寶寶準備了配方奶，可寶寶根本不吃。沒辦法只能等他很餓的時候才吃，這樣第一天總算過去了。等我下班回來看到那個樣子，心裡面心疼得不得了。但我還是忍住了。第二天他很順利就吃牛奶了，不過晚上還是要吃我的奶水。這樣一直堅持到寶寶6個月，後來我的奶水也慢慢少了，很輕鬆地斷奶了。
——泡泡寶寶
19.用離乳食代替母乳
20個月的時候就把寶寶送進了托兒所，這樣白天幾乎不再哺乳，而且寶寶特別愛吃離乳食，所以斷奶很順利，只是到了晚上，寶寶還會要吃奶，喂過奶以後睡得特別好，所以晚上那頓，我就順其自然，直到後來我奶水少了，也就徹底停止哺乳。——快樂每一天
20.讓寶寶愛上奶瓶
前天我想給他斷奶，晚上就讓他和他奶奶睡，剛開始睡覺的時候，總是不安心，轉到這邊，轉到那邊的，老公給他買了一個拇指形的安撫奶嘴，讓他含在嘴裡，慢慢的，寶寶就睡著了，第一天晚上吃了兩次，以前就是不願意吃奶瓶，現在好了，對奶瓶也沒有那麼抗拒了，也肯吃了!
——畢卡索
