網友媽媽應對寶寶厭奶期絕招分享

好不容易把娃拉扯到四、五個月了， 眼看著再過一段時間寶寶就可以慢慢添加輔食了， 可是媽媽還沒來得及從寶寶茁壯發育的喜悅中清醒， 厭奶期就踏著優雅的小碎步找上門了。 厭奶期的寶寶奶量下降， 說什麼都不肯把奶往下嚥， 這讓媽媽很抓狂！到底該如何對付討厭的厭奶期呢？以下兩位網友給我們分享了她們的獨家秘方， 一起來取取經吧！

網友豬豬的好媽媽：合理餵養+適度添加輔食

我家寶寶0-4個月時都是純母乳餵養的， 第5個月開始添加奶粉。 現在寶寶6個月了， 討厭的厭奶期就找上門來了。

他的奶量下降了很多， 據奶奶說， 給他150ML的奶， 一次也吃不完。 每次吃奶， 都是吃吃停停， 吃著吃著就把奶嘴拔出來， 把奶瓶舉高望望， 然後自己又塞回嘴裡， 吸兩口， 又舉高看看……吃一頓奶要耗費個把小時。

這還不算， 小傢伙吃奶的時候要是被打斷了， 想要把奶嘴重新塞會他嘴裡， 那可難了。 例如他吃奶的時候， 家裡有誰在說話或者突然有什麼聲音， 他就馬上停下來不喝了， 眼睛咕嚕嚕看著有聲音的地方， 就是不肯再吃奶水。 再把奶瓶拿給他， 他也不喝。 硬給他吃就開始大哭， 我們也不敢在寶寶不吃時硬喂， 怕傷害到寶寶的腸胃。

這該怎麼辦呢？在奶量下降的情況下， 我們只能在輔食上做功夫了， 以確保他營養能跟上， 正好寶寶也滿6個月了，

可以添加輔食了。 我的做法是， 早上7點多一頓母乳， 到10點半左右加奶粉， 一般他每次只吃90ML左右。 到1點多就給他喂米糊。 做米糊的時候往上面放量勺奶粉上去， 米糊他反倒能吃上200ML左右；等睡完午覺， 4點左右， 給他一頓米粥， 每天變著花樣做， 各種肉粥菜粥輪著上；7點半到8點一頓奶粉也是90ML左右。 到9點多他就睡覺了。 半夜12點半准會起床， 一頓母乳， 然後就第二天了。 這樣的方法雖然累， 但起碼能保證寶寶吃進去的營養足夠， 生長發育沒有受到影響。

雖然說乳製品是寶寶最好的食物， 但是當寶寶到了六個月以後， 對營養的需求更加多元化了， 光是母乳餵養已經無法全方位滿足這種需求， 所以需要添加合適的輔食，

這樣除了能夠補充營養素之外， 還能帶給寶寶的味蕾帶來全新的豐富新鮮的體驗， 對解決厭奶很有幫助哦！

網友hw_mavis：開展運動計畫， 多消耗體力讓寶寶有進食欲望

點點四個月了， 討厭的厭奶期出現在上周， 表現為吃什麼都掙扎。 點點現在混合餵養， 更喜歡吃媽媽的奶， 當吃我的奶都開始掙扎的時候， 我就開始著急了。 但嘗試過各種餵食方法， 無奈孩子就是不肯進食。

上網查了一圈， 又翻了一圈書以後， 我總結了一下。 點點除了厭食， 並沒有腹痛， 發熱， 情緒不穩定， 嘔吐和腹瀉的症狀。 而且之前並沒有打過預防針， 那麼應該不是屬於病理性的厭食。 那麼， 我應該從生理性的角度， 看看能做什麼讓孩子儘早恢復食量。

強塞進去是不可取的，

點點會嫌棄地吐出來。 餓他一頓是沒問題， 可是人的胃一旦餓習慣之後， 容量會相應縮減， 胃口會更小， 結果就是營養不良， 還容易養成不良飲食習慣。 我想了一下， 點點每天都是躺著， 幹的最多的事就是吃， 頂多玩一下健身架， 出去曬曬太陽， 吃是三個小時一次。 要是變成四個小時一次， 每次食物加量， 總奶量不變， 輔食不增加， 然後多給他消耗體力， 他的食量會增加嗎？

我把我的想法給他爸爸還有爺爺奶奶說了一下， 因為有些道理， 他們決定採納。 於是我們的健身計畫就華麗麗的展開了。 點點對趴著試圖把手空出來去摸健身架似乎比躺著玩更感興趣， 笑得很開心。 尤其是把他豎起在音樂轉轉旁邊， 他就會很專注的去用兩隻手去抓轉到他眼前的小動物，

居然試過好多次後能抓到， 立馬放到自己嘴裡舔一口。 就這樣， 在運動健身遊戲中玩了一個多小時， 我再給他喂牛奶， 他一口氣喝了180ml。 成功！

這樣， 我的運動計畫開展以來， 最近點點再也沒有厭奶的傾向。 運動的確是對抗厭奶期的一個好方法！