緊急分娩 孕媽媽如何自行“助產”？

有時寶寶不會乖乖地給你他要出生了的信號， 提醒孕媽媽他的最新情況。 你可能會突然發現“哎呀！要生了”但是去醫院， 已經為時已晚。 這時候， 你是不是已經不知道該怎麼辦了呢？遇到這種情況孕媽媽們應該如何應對呢？

1、確認分娩徵兆

如果你突然感到一種不由自主的想用力的感覺， 並且這股用力的衝動越發地強烈， 並且覺得自己似乎忍不住要大便， 甚至開始覺得寶寶要往下掉。 此時， 請注意， 寶寶真的要出生了。

2、立即撥打120

遇到緊急分娩不要驚慌， 你應該考慮在第一時間給醫院打電話告訴他們你的感受，

3、臨時搭建“產床”

為了不弄髒床墊可以蓋上防水的物品， 例如塑膠袋， 浴簾， 報紙， 桌布等等都可以， 然後再鋪一層乾淨的床單。 產床搭好後， 將空調溫度調到21度至24度之間。

4、指定一個人跑腿

指定一個人跑腿， 讓她準備熱水盆， 用於清洗和消毒。 此外， 還要讓她準備幾件事情：一個用來裝胎盤的盆子， 至少三條乾淨的毛巾， 暖和乾淨的毯子等等。

5、以舒適的姿勢躺下

只要你覺得舒服， 仰躺、側躺、雙手和膝蓋在地上都無所謂。 然而， 應該避免臀部下方剛剛抵著床邊緣的姿勢。 因為寶寶很滑， 很容易從助產者的手中滑落，

6、科學地呼吸和用力

按照生理原則來使力， 千萬不要因為想快點讓寶寶出生而拼命用力。 寶寶的頭露出後， 不要再用力。 也不應該將寶寶拉出來， 應該讓他慢慢滑出來。

7、拿毛巾按住肛門

如果寶寶的頭已經出來了， 但肩膀還沒有出來的時候， 你可以用雙手拿住毛巾按住肛門上方， 從而保護你的會陰， 以免在分娩寶寶肩膀的時候會陰發生撕裂。

8、讓寶寶趴在你的肚子上

胎兒分娩後， 應立即讓寶寶肚子朝下臥在你的腹部。 然後擦去多餘的液體， 不過寶寶身上如酪樣狀的物質可以先不用管它。 接著用乾淨的毛巾包裹起嬰兒。

9、檢查寶寶脈搏

剛出生幾秒鐘的新生嬰兒， 有的甚至過了一分鐘看起來都是藍紫色的。

10、不要急著剪臍帶

你應該等待幾分鐘， 讓臍帶變得更細一些， 顏色也褪淡一些後再去剪短臍帶。 在寶寶的肚臍距離臍帶2.5釐米處， 緊緊地打上一個結， 然後在距離這個結2.5釐米處再次打一個結， 從這兩個節點的中間剪斷臍帶。

11、讓寶寶吸吮你的乳☆禁☆頭

如果胎盤尚未分娩， 不要用力拉臍帶。 你可以讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 刺激你體內的荷爾蒙， 有助於血管收縮， 防止大出血， 同時刺激胎盤的分娩。 通常嬰兒出生5-10分鐘後， 胎盤自然可以分娩。

12、輕輕按摩子宮

胎盤分娩後， 你可以輕輕按摩子宮的上方位置，

13、嘗試臥床休息

由於剛剛結束分娩， 身體還是很虛弱， 所以你應該儘量躺在床上。 如果你下床走路， 必須有人攙扶菜可以。

此外， 如果時間還不算晚， 你最好去醫院進行生產， 畢竟專業醫務人員和醫療設施可以給你更好的照顧。