對任何夫婦來說想要受孕更順利、更成功， 最重要的是講究時機， 一個能促進受孕的好時機。 雖然排卵後卵子刺激的一些趨化因數會加速精子的運行速度， 但是排卵後精子再起跑肯定會失去很多受孕機會。 目前專家較為一致的看法是建議精子提前起跑， 即在排卵前一周每兩天性☆禁☆交一次， 這樣可使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合。
精子排出體外後在女性生殖管道中平均的存活時間分別為：陰☆禁☆道0.5～2.5小時， 宮頸48小時；子宮24小時， 輸卵管48小時；而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為12～16小時；受精的發生是在輸卵管的卵丘或附近。
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雖然排卵後卵子刺激的一些趨化因數會加速精子的運行速度， 但是排卵後精子再起跑肯定會失去很多受孕機會。
所以專家建議精子提前起跑， 這樣可使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合。 已經有研究報導這種性☆禁☆交方式比排卵後性☆禁☆交的受孕率有顯著提高。
長期焦慮緊張大大降低受孕的概率
另外， 平和的心態對受孕也起著很重要的作用。 臨床上也經常見到一些夫婦雙方生殖功能檢測都是正常的， 可就是遲遲不能受孕。
這些患者中有部分人就是心態出現了問題， 長期焦慮緊張（包括工作、生活以及對生育的）可影響男性的性功能及精液品質， 以及女性的排卵及卵子功能。
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所以， 不要過分關注排卵期的問題， 除非為了監測排卵功能或尋找排卵規律， 一般只要有月經中期排卵的概念就可以了。 過分關注會增加焦慮緊張的情緒， 反而會降低受孕的機會。
小編經常會和一些朋友開玩笑說：“孩子和父母是有緣分的， 一切要隨緣、順其自然， 著急只會幫倒忙。 ”其目的也是告誡不育的夫婦一定要保持正常的心態。
小編總結：的確無論做什麼事情都應該順其自然， 通常你約緊張， 越在意左某件事的時候成功率都不會太高， 但是然而你並不太在意，
