寶寶從呱呱落地到牙牙學語是一段有意思的過程， 看著寶寶長出一口小白牙， 每每對自己笑得開懷， 媽媽們心裡可樂著呢!不過， 寶寶長牙可不是很順利的事情呢， 需要經過一番磨煉， 也許有一些不適應的地方呢!並且， 媽媽還要注意區分護牙的事物呢!相信媽媽們對於牙齒的護理一定有很多的疑問。 今天就讓我們在這裡一起找答案吧!
寶寶長牙要護牙
如何區分食物護牙與否?
1、護牙“好食物”
(1)牛奶和乳製品：含大量鈣， 能抑制細菌產酸， 並防止牙齒鈣磷化合物溶解。 免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中細菌生長。
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(2)含磷食品：魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高， 磷酸鹽可形成緩衝系統， 防止口腔過度酸化。
(3)含氟食品：海魚、茶和礦泉水等含大量氟， 氟能與牙齒中鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石， 防止對牙質的侵蝕。
(4)蘋果、生梨等：蘋果、生梨等在進食時可起機械擦洗作用， 擦去牙齒表面的細菌。 果膠還有抑制細菌的作用。
(5)蔬菜：蔬菜中的膳食纖維， 對牙面的機械性磨擦， 清洗和刺激唾液腺分泌， 減少食物粘附和牙菌斑的形成。 還含有許多微量元素和維生素C， 是抗齲營養素。
防齲食物特徵：能刺激唾液分泌， 不易在口腔內殘留;蛋白質高些， 脂肪含量低些， 碳水化合物盡可能少， 礦物質(尤其鈣、磷、氟)含量中等， 酸鹼度5.5以上。
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2、致齲“壞食物”
(1)優酪乳類飲品：優酪乳含乳酸菌， 因為乳酸桿菌易與唾液中的黏蛋白和食物殘屑混合在一起， 牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中， 形成菌斑， 極易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解， 形成齲齒。 而且牙齒對酸的耐受程度不高， 口腔內PH值較高時， 也易腐蝕牙齒表面釉質， 造成牙齒脫鈣， 最終形成齲齒。
(2)含糖食物：過甜零食中的糖分容易引起兒童齲齒， 大多數穀類零食中含有糖和油脂， 經常食用會在口腔細菌作用下， 發酵變成酸性物質損壞牙齒。
(3)碳酸飲料：碳酸飲料等飲料加了甜味劑、糖和二氧化碳， 呈酸性。 而酸環境下， 易對牙齒造成腐蝕， 形成齲齒。
(4)加工過細食品：應少食用加工過細的精製食品。 烹調加工不太精細的食物，
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提醒：研究顯示， 患齲齒兒童一般都用餐時間長。 食物在嘴裡停留超半小時就易使細菌滋生， 增加患齲齒機會。
1、流口水：正常現象不用擔心。 等到一周歲左右， 隨口腔深度增加， 吞咽功能完善， 會慢慢消失， 不過這個時期的護理工作還是必不可少。 唾液對皮膚有一定刺激作用， 用柔軟的棉布及時幫寶寶擦乾淨口水， 擦的時候動作一定要輕柔， 否則容易擦破皮膚引起感染。 用小圍嘴圍在脖子上接納寶寶流的口水， 以免口水弄濕衣服。
讓寶寶有一個舒適的長牙期
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如果流口水的地方有發紅現象， 可塗抹點收斂作用的藥膏， 如果皮膚已經有點潰爛， 則不宜自己用藥， 一定要去醫院看醫生。
2、牙齦癢：牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激， 會有些不適， 等牙齒都長出來， 這些症狀就會消失， 不過可採用一些小辦法來緩解：每天用紗布蘸點涼水擦拭牙齦， 如果是夏天， 可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下， 能夠暫時緩解長牙帶來的不適。 可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬， 一來可以緩解不適， 二來還能訓練寶寶的咀嚼能力， 一舉兩得。
因為牙齦不適， 寶寶可能會咬嘴唇和舌頭， 不但會咬傷自己， 還會影響牙齒的生長， 引起齙牙。 媽媽應多留心寶寶的一舉一動， 一旦發現寶寶咬嘴唇就要及時制止。
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3、發燒：只要體溫不超過38℃， 且精神好、食欲旺盛， 就無需特殊處理， 讓寶寶多喝些開水就行了;如果體溫超過38.5℃， 並伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象， 則應及時就診。
4、腹瀉：當寶寶有腹瀉， 大便次數增多、但水分不多時， 應暫時給寶寶停止添加其他輔食， 以粥， 細、爛麵條等易消化食物為主， 並注意餐具的消毒;若次數每天多於7次、且水分較多時， 應及時就醫。
5、煩燥：出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等症狀時， 一般只要讓寶寶咬磨牙棒， 轉移其注意力， 通常會安靜下來。 另外， 還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩， 以放鬆臉部肌肉， 也可起達到較好的效果。
寶寶出牙期一般有這麼5種不適應的情況， 不過媽媽們也不要著急， 只要我們護理得當，寶寶一樣健健康康度過出牙期!
只要我們護理得當，寶寶一樣健健康康度過出牙期!