緩解嬰兒感冒鼻塞症狀的護理小知識

感冒是我們最最常遇到的一個小疾病， 雖說小小感冒不是什麼大病， 但是嚴重起來還真難受。 寶寶感冒了怎麼辦？作為媽媽的你， 在　寶寶感冒後， 你的第一個念頭也許是馬上給他吃藥。 然而， 沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。

如果能給寶寶補充足夠的液體， 並讓他充足休息， 對緩解寶寶的感冒症狀是有幫助的， 寶寶不僅會感覺好一些， 而且還能預防感冒的進一步惡化。

4個月以下的寶寶， 就注意多給他吃母乳或配方奶。 如果是2個月以上吃配方奶的寶寶， 還可以喝少量白開水。 母乳餵養的寶寶到了4個月也能喝點水了，

等到了6個月， 寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。 給寶寶補充液體的原則是少量多次。

另外， 寶寶感冒最難受的症狀之一就是鼻塞。 由於大多數4歲以下的寶寶還不會擤鼻子， 所以你不妨試試下面的一些方法， 應該有助於緩解寶寶鼻子不通氣的狀況：

把寶寶的頭向後仰， 往他的鼻孔裡滴幾滴非處方的生理鹽水， 輕輕揉捏， 來濕潤鬆軟鼻子裡的鼻屎。 幾分鐘後， 用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。 如果寶寶鼻子堵得厲害， 以至於影響哺乳， 在餵奶前15分鐘可試試這個方法。 這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了。

你還可以在寶寶鼻孔邊緣抹點凡士林， 免得他難受。 注意， 未經醫生許可， 不要給寶寶使用鼻腔噴霧製劑。

噴霧製劑可能暫時有效， 但長期使用有反作用， 會使鼻塞更嚴重。

用一個加濕器來濕潤寶寶房間裡的空氣。 或者讓寶寶吸溫熱的水蒸汽也有助於改善鼻塞， 注意水溫別太高， 免得燙傷寶寶。 洗個溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。

在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾， 以便使床墊的一頭略微抬高一些。 讓寶寶睡覺時頭稍微高一點， 這會有助於減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的感受， 但是注意別墊得太高了。 因為如果你的寶寶睡覺不安穩， 也許他的頭和腳會調個兒， 造成腳比頭高， 這樣結果就會適得其反了。

不要用枕頭來墊高寶寶的頭， 因為這可能會使寶寶窒息。 也不要在床腿底下墊東西，

因為這樣床就有可能不穩了。 你也可以考慮讓寶寶在他的專用汽車座椅裡睡一會， 因為在嬰兒汽車座椅裡， 他是半坐著的姿勢。

如果你的寶寶還不到3個月， 或者過了3天寶寶的感冒症狀不但沒有好轉， 還反而加劇了， 甚至不但影響他吃奶和睡眠， 還出現其他症狀， 如嘔吐、腹瀉、發燒等， 你就要及時帶寶寶去看醫生， 以排除其他疾病的可能。

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