因激素增加， 准媽媽不僅身體會出現變化， 就連皮膚也顯得特別敏感， 容易起疹子， 感覺瘙癢， 嚴重時會影響生活作息與情緒， 孕婦發生皮膚瘙癢的情況， 多出現在妊娠中後期以後， 且瘙癢的程度輕重不一， 輕者只是皮膚稍有瘙癢， 重者則瘙癢難忍， 坐立不安， 夜不能寐， 痛苦不堪， 有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢， 結果造成全身抓痕累累， 還容易發生皮膚化膿性☆禁☆感染。 應及時請皮膚科醫生做正確的診治， 才能舒服地度過整個孕期。
20%的准媽媽有皮膚瘙癢困擾
從懷孕到生產後1個月左右， 約有1/5的准媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題，
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在不同的季節， 准媽媽會有不同的皮膚問題， 如夏季因氣候潮濕， 流汗多， 容易出現濕疹或皮膚毛囊炎等病兆;冬季則因為皮脂分泌減少， 皮膚顯得乾燥， 嚴重時甚至會出現皮膚龜裂， 而引發冬季濕疹或缺脂性濕疹等， 這些症狀會在全身任何部位都可能發生。
7個生活環境過敏原要杜絕
保持乾淨：
要丟棄的食物必須密封， 以免引來蟑螂， 因為蟑螂的排泄物有時會引起過敏。
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避免接觸塵蟎：
可使用防蟎寢具， 並勤加清洗。
注意室內濕度：
保持在50﹪~60﹪， 必要時可使用除濕器。
黴菌會引起過敏：
黴菌的孢子會隨空氣飄浮， 所以要注意空氣清潔， 可使用空氣清潔機。
不養貓、狗等寵物：
貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏， 而且此類過敏原會在家中停留長達三個月， 因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
外出時注意花粉可能引起過敏：
孕媽咪春季到郊外踏青， 記住越不起眼的植物越要小心， 因為一些野草及不明顯的花， 必須靠大量花粉傳播， 所以花粉比較多;反而開得鮮豔又大的花， 花粉較少。 此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。
冷天外出盡可能戴口罩：
不僅能避免吸入冷空氣引起鼻部及氣管過敏發作，
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8個緩解瘙癢竅門
孕媽咪發生皮膚瘙癢的情況， 多出現在妊娠中後期以後， 且瘙癢的程度輕重不一， 輕者只是皮膚稍有瘙癢， 重者則瘙癢難忍， 坐立不安， 夜不能寐， 痛苦不堪， 有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢， 結果造成全身抓痕累累， 搞不好還容易發生皮膚化膿性☆禁☆感染。
孕媽咪發生皮膚瘙癢時， 可以試著用下面的方法緩解症狀：
1.精神緊張、情緒激動， 會加重瘙癢， 所以孕媽咪首先要減輕精神負擔， 避免煩躁和焦慮不安。
2.避免搔抓止癢。 因為不斷搔抓後， 皮膚往往發紅而出現抓痕， 使表皮脫落出現血痂， 日久會導致皮膚增厚、色素加深， 繼而加重瘙癢， 甚至還能引起化膿性☆禁☆感染，
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3.勤換內衣內褲， 洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗， 因為這樣會加重瘙癢。
4.孕媽咪因過敏所引起的皮膚瘙癢症狀， 還可以使用乳液， 早晚各一次塗抹於患部。
5.防止食物因素的刺激， 如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。 海鮮的攝入要適量， 因為海鮮能加重皮膚瘙癢。
6.穿純棉的衣物， 避免化纖織物與皮膚發生摩擦。 皮膚過敏者穿衣服以寬鬆為主， 腰帶不要過緊， 以免皮膚受壓迫。 避免穿毛料衣物及使用毛毯， 因為毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發作， 也會刺激皮膚， 所以衣物應該改用棉質為佳。
7.藥物治療。 孕媽咪需在醫生指導下用藥， 局部瘙癢可外塗薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉，
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8.可用食醋加熱水擦洗瘙癢部位， 或用花椒10~15粒， 加水煮沸， 待水溫後擦洗患處， 一般可以減輕瘙癢之苦。
特別提示：妊娠膽汁淤積症
此外， 還有一種皮膚瘙癢不能忽視。 孕媽咪在孕中、晚期發生全身皮膚瘙癢， 部位四肢明顯， 軀幹較輕， 沒出現皮疹， 多因體內膽汁淤積所致， 臨床上稱作妊娠肝內膽汁淤積症。
肝內膽汁淤積的孕媽咪容易發生胎盤功能不全、胎寶貝宮內窒息、早產及產後出血等併發症。 嚴重時孕晚期胎寶貝可能會突然窒息死亡， 因此需引起格外重視。
此病瘙癢程度各有不同，可從輕度偶然的瘙癢直到嚴重的全身瘙癢，以致無法入睡。一些孕媽咪及家屬以為只是患了一般的皮膚病而未引起重視。其實在這種情況下，應考慮是否得了妊娠膽汁淤積症，需注意觀察是否合併眼瞼黃染及皮膚黃染。這種病的臨床表現以皮膚瘙癢為主，嚴重時可出現黃疸，少數患者有乏力、腹瀉、腹脹等症狀。出現了這些警示信號，或者瘙癢嚴重時孕媽咪應該及時就診，以免病情繼續發展。需要提醒的是，往往孕媽咪自己無法及時判斷是否合併妊娠期膽汁淤積綜合症，往往需要在醫院經過血液化驗後方能夠做出正確判斷。
4種皮膚疾病影響腹中胎兒
以下4種皮膚疾病，是有可能會影響到腹中的胎兒的，所以在孕期過程中准媽媽仍是要妥善做好皮膚保養工作。
膽汁鬱積性瘙癢症
多發生在懷孕後期。因肝臟代謝與膽汁鬱積問題，進而產生的瘙癢症狀，嚴重時會出現黃疸、肝功能異常、膽酸升高等現象，也可能因此導致死胎、早產，准媽媽必須特別小心。此疾病的發生幾率並不高，約在0.02%-2.4%。
妊娠型類天皰瘡
通常發生在懷孕後期。屬自體免疫性疾病，是一種罕見疾病，由腹部出現很癢紅疹或水泡，而後迅速擴散，可能引發胎兒早產或低出生體重。發生率約1/60000-1/40000。
皰疹樣膿痂疹
屬於一種膿皰型幹癬，患者皮膚會有膿皰，而且可能會發熱、發冷，抽血檢查會發現有血鈣下降情形，也可能造成死胎、早產、流產。
妊娠期丘疹皮膚炎
發生率很低，全身各部位都可能發病。患病時，全身皮膚會出現疹子。該病發生的原因，現在仍不清楚，但可能會造成流產或胎死腹中。
此病瘙癢程度各有不同，可從輕度偶然的瘙癢直到嚴重的全身瘙癢，以致無法入睡。一些孕媽咪及家屬以為只是患了一般的皮膚病而未引起重視。其實在這種情況下，應考慮是否得了妊娠膽汁淤積症，需注意觀察是否合併眼瞼黃染及皮膚黃染。這種病的臨床表現以皮膚瘙癢為主，嚴重時可出現黃疸，少數患者有乏力、腹瀉、腹脹等症狀。出現了這些警示信號，或者瘙癢嚴重時孕媽咪應該及時就診，以免病情繼續發展。需要提醒的是，往往孕媽咪自己無法及時判斷是否合併妊娠期膽汁淤積綜合症，往往需要在醫院經過血液化驗後方能夠做出正確判斷。
4種皮膚疾病影響腹中胎兒
以下4種皮膚疾病，是有可能會影響到腹中的胎兒的，所以在孕期過程中准媽媽仍是要妥善做好皮膚保養工作。
膽汁鬱積性瘙癢症
多發生在懷孕後期。因肝臟代謝與膽汁鬱積問題，進而產生的瘙癢症狀，嚴重時會出現黃疸、肝功能異常、膽酸升高等現象，也可能因此導致死胎、早產，准媽媽必須特別小心。此疾病的發生幾率並不高，約在0.02%-2.4%。
妊娠型類天皰瘡
通常發生在懷孕後期。屬自體免疫性疾病，是一種罕見疾病，由腹部出現很癢紅疹或水泡，而後迅速擴散，可能引發胎兒早產或低出生體重。發生率約1/60000-1/40000。
皰疹樣膿痂疹
屬於一種膿皰型幹癬，患者皮膚會有膿皰，而且可能會發熱、發冷，抽血檢查會發現有血鈣下降情形，也可能造成死胎、早產、流產。
妊娠期丘疹皮膚炎
發生率很低，全身各部位都可能發病。患病時，全身皮膚會出現疹子。該病發生的原因，現在仍不清楚，但可能會造成流產或胎死腹中。
