寶寶便秘， 作為爸爸媽媽的你是用肥皂條、肥皂水、開塞露還是直接用手幫寶寶通便？這些方法都錯了！以上的通便土法對寶寶的健康都有一定的不利， 長期使用還容易使寶寶產生依賴， 不利於寶寶的自主排便。
而且， 現在的肥皂除了含有基本的甘油和堿之外， 還添加了一定的芳香劑和漂白劑， 堿和漂白劑對寶寶的傷害很大的。 媽媽們不要過分相信治療寶寶便秘的土法， 畢竟肥皂還是屬於化工產品， 對寶寶的健康會帶來一定危害的， 也不利於對寶寶稚嫩的肛門皮膚的保護。
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如何科學緩解寶寶便秘
寶寶便秘， 除了個別是由於疾病原因外， 大多數是由於護理不當造成的， 那麼， 我們改善寶寶便便， 就得先改善寶寶的護理辦法， 小編建議媽媽們從以下3方面入手。
合理飲食：
新生兒至4個月：每天一至兩次， 添加額外水分， 可用葡萄糖水。
4個月以上：每天一至兩次添加額外水分， 如黑棗汁、西梅汁， 均有軟化糞便的功效， 以1：1的比例稀釋， 喂給寶寶喝。
6個月以上：為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果， 做成果泥及菜泥;減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。
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訓練定時排便習慣：1周歲後， 可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆， 不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘， 一旦形成定時排便的時間， 不要隨意變動。 當寶寶出現便秘時， 可在醫生的指導下， 重新訓練腸道排便的反應能力。
腹部按摩幫助排便：
寶寶便秘怎麼按摩肚子
清大腸按摩：大腸穴位於食指橈側緣。 操作時由虎口推向指尖， 100~300次。 能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。
退六腑：六腑位於前臂尺側緣， 神門穴至抖肘成一直線。 操作時， 以中食指指腹， 自肘關節推至掌根， 100～500次。 能通腑瀉熱， 滑腸瀉下， 用於陽明腑實之痞滿燥實堅。
摩腹：用掌或四指輕貼腹部， 緩緩順時針移行。 有調和脾胃，
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