緩解寶寶便秘苦惱的7種方法

如果說媽媽最關心的問題是寶寶的“便事”， 也許有點誇張， 但若說是最關心的問題之一， 一點也不為過。 如果寶寶兩天還未解大便， 你看吧， 媽媽的臉就要晴轉陰了。 為什麼寶寶兩天都沒拉出臭臭了， 是什麼地方出了問題?

什麼是便秘?

如果糞便在結腸內積聚時間過長， 水份就會被過量地吸收， 因而導致糞便過於乾燥， 造成排便困難， 假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。

正常新生兒的大便什麼樣：

母乳餵養的小寶寶的大便是黃色或金黃的， 稠度均勻， 藥膏狀， 可有小顆粒， 偶爾稍稀薄，

可以帶少量綠色。 如果奶中所含的碳水化合物較多， 即我們平時所說的糖類較多， 在腸道中發酵， 使得大便柔軟， 並且含有很多的泡沫， 可以使大便的次數增多。

人工餵養的新生兒， 若以牛奶餵養為主， 大便為淡黃， 質地可以較乾燥， 可有明顯的臭味， 這是因為牛奶中含有高蛋白， 分解時較臭。 大便中可有白色奶塊， 這是因為牛奶中含大量絡蛋白， 消化時易於與鈣結合形成皂鈣的緣故。

新生兒(指出生後不滿28天)便秘的原因大多為：

人工餵養：牛奶經消化所含的皂鈣較多， 易引起大便幹結， 從而便秘。

乳量不足：如果吃奶吃得少， 或嘔吐較多， 或進食補液的小兒可引起暫時性的無大便。 另外， 新生兒的消化道肌層發育尚不完全，

這樣易引起便秘， 還可同時伴有吐奶。 只要小兒體重不下降， 嘔吐和便秘的現象都是正常的。

外科性疾病：可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等， 這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象， 需及時診治。

嬰兒(指出生未滿1歲的小兒)便秘的原因是：

食物中所含的纖維少：引起大便幹結， 可適當添加蔬菜類食物。

按時排便的習慣沒養成：小兒沒有養成良好的排便規律也易引起便秘， 所以要每日定時訓練排便， 建立一定的排便條件反射， 這樣才能養成排便的好習慣。

精神因素：如果小兒突然受到精神刺激， 或生活環境及生活習慣突然改變也可引起短時間的便秘。

此外， 甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘， 但此類小兒還伴有其他表現。 另外， 便秘如有家族史， 或家族性的腸道過長， 也會造成便秘發生， 這可能與遺傳有關。

便秘的不良後果：

便秘的不良後果有很多， 最直接的後果就是肛裂， 可引起便後滴鮮血， 肛周疼痛。 孩子在便後疼痛， 就不願意排便， 這樣會更加引起便秘， 形成惡性循環。 便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。 此外， 慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振， 因而導致營養不良， 精神萎靡， 腸道功能紊亂， 這樣會更加重便秘。

幫助寶寶緩解便秘的7個有效方法：

1、餵奶的小嬰兒發生便秘的治療：盡可能地母乳餵養， 因為母乳餵養的嬰兒發生便秘的可能性較少。

如果發生便秘， 可喂加糖的菜水或果汁等。

2、添加輔食時， 便秘的治療：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麥片等。

3、適當地按摩腹部：按摩左下腹， 如果觸及條索狀物， 輕輕地由上而下地按摩， 促使大便下行排出。

4、適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射， 促進排便。

5、適當地活動， 促進大便下移， 引起排便。

6、人工通便：用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便同時訓練排便習慣(僅限於便秘嚴重時使用)。

7、中藥治療：清熱解毒， 潤腸通便的中藥可以適當應用(需有醫生的指導)。