流口水、牙齦發炎、易怒、煩躁——照看過嬰兒的人對其出牙期的這些症狀都非常熟悉。 所有乳牙出牙或者“破齦而出”的過程， 對於寶寶和照料者來說都極為痛苦。
●按摩牙齦
用乾淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦， 有助於緩解出牙的疼痛。
●冷敷牙齦
讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助於舒緩發炎的牙齦， 還能轉移寶寶的注意力。 冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用， 不過一些美味可口的東西， 如冰香蕉或冷胡蘿蔔， 可能會吸引寶寶更長的時間。
●巧用奶瓶
在奶瓶中注入水或果汁，
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●讓寶寶嚼吧
咀嚼可幫助牙齒冒出牙齦， 放心地讓寶寶的頜部保持運動吧。 任何乾淨、無毒、可以咀嚼、萬一吞咽也不會堵住氣管的東西都可以給寶寶用來咀嚼。
媽媽還可以試著給寶寶喂嬰兒蘋果片， 對於更小的寶寶， 則應用毛巾包裹蘋果片， 而媽媽用手拿住毛巾。 或者將毛巾用水浸濕後冰凍， 然後讓寶寶咬住冰凍毛巾的一角。
●轉移寶寶的注意力
最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙齦。 試著和寶寶一起玩他最愛的玩具或者用雙手抱著寶寶搖晃或跳舞。
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小編總結：牙齒從敏感的牙齦粘膜鑽出時， 非常疼痛， 寶寶很可能會煩躁不安、脾氣暴躁。 一些寶寶還會因為唾液性質和數量產生變化而導致胃腸反應， 引發嘔吐和輕微的腹瀉。 試試以上這些建議， 它們有助於減輕寶寶在出牙期的不適。
