緩解寶寶咳嗽症狀的有效方法

第一， 消除炎症的食療法

寶寶的咳嗽若是由炎症引起的， 如吃奶粉上火、肺熱等， 就可以喝些稀釋的鹽水、雪梨水， 或是多喝純淨的溫開水等。 在飲食方面， 少吃蛋白質含量高的食物， 包括控制奶粉的用量， 這些做法都可以為寶寶降火潤燥， 祛除內火， 消除炎症， 減少咳嗽症狀。

第二， 環境調試法

舒適的環境能緩解寶寶的咳嗽症狀， 如適宜的溫度：在25℃左右， 適宜的濕度：在60-65%左右， 都是不錯的選擇。 爸爸媽媽們要注意過強的冷氣或窗戶縫隙進來的涼風， 對寶寶的不良影響， 應及時調整；若空氣過於乾燥， 也可以適當使用加濕器，

第三， 起居護理法

拍背法：當寶寶劇烈咳嗽時， 可以將其抱起， 使他的上身呈45度角， 同時用手輕拍寶寶的背部， 使粘附在氣管上的分泌物得以鬆動， 利於咳出；

枕頭法：當寶寶在夜間咳嗽得厲害時， 可用適宜的嬰兒專用枕頭， 將寶寶的頭部稍稍抬起， 減少寶寶胃食道返流對咽喉部的刺激， 以緩解咳嗽症狀。

第四， 準確就醫法

當以上緩解寶寶咳嗽症狀的方法都無效時， 建議及時及早就醫， 讓醫生正確對寶寶的病症做出判斷， 提供行之有效的解決方法。 當然， 對於嬰幼兒來說， 藥物能不吃則不吃， 醫院能不去則不去。

第五， 增強體質預防法

在平日裡， 爸爸媽媽可以帶寶寶多做一些適當的運動，