緩解小兒夏季熱的食療粥

入夏以來， 有些家長發現自己的小孩發燒持續不斷， 症狀時好時壞， 且體溫隨氣溫的高低變化而變化。 專家指出， 這是體質過差的幼年兒童常見的夏季熱， 家長不用過分緊張。 專家指出， 孩子的日常飲食非常重要， 扶正食療， 促進消化是孩子體質強壯的關鍵。 如在瘦肉湯、雞湯里加點白芍和淮山、蓮子等可以起到生津健脾的作用。

緩解小兒夏季熱的食療粥 2款食療粥， 助小兒緩解夏季熱 寶寶得了夏季熱， 發熱持續不退， 天氣愈熱， 體溫愈高， 伴有口渴、食欲減退症狀。 孩子年齡小， 不可隨便用藥， 用食療的方式來調養身體，

荷葉冬瓜粥：取新鮮荷葉兩張， 洗淨後煎湯500毫升左右， 濾後取汁備用。 冬瓜250克， 去皮， 切成小塊狀， 加入荷葉汁及粳米30克， 煮成稀粥， 加白糖適量， 早、晚服用。 冬瓜清熱生津、利水止渴， 荷葉清熱解暑， 適用於發熱不退、口渴、尿少的病兒。 蠶繭山豆粥：取蠶繭10只， 紅棗10只， 山藥30克， 糯米30克， 白糖適量。 先將蠶繭煎湯500毫升， 濾液去渣， 再將紅棗去核， 山藥、粳米加入煮成稀粥， 早晚各服一次。

蠶繭止渴解毒， 山藥、紅棗健脾和胃。 適用於低熱、神疲乏力、胃納減退， 大便溏薄患兒。 切勿用消炎藥對抗夏季熱 孩子雖然自行調溫能力差， 但家長可以創造外來的條件給孩子調溫， 避免帶孩子到高溫酷熱的地方，

醫生告誡家長， 切忌給孩子吃消炎藥物、退燒藥物， 否則會導致孩子的體質越來越差， 引起病情的惡性循環。 除食療以外最有效的做法是進行適當的中藥調理， 配合清熱解毒、健脾補肺的中藥服用以緩解病情。 名詞解釋 何為夏季熱?

在炎夏酷暑的季節， 嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病， 稱為夏季熱， 又叫暑熱症， 最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。 由於嬰幼兒神經系統發育不完善， 體溫調節功能差， 加之發汗機能不健全， 以致排汗不暢， 散熱慢， 難以適應夏季的酷熱環境，