孩子對世界充滿了好奇， 但是仔細觀察就會發現有些孩子表現為好動， 注意力不易集中， 無法適應學校生活， 與同齡孩子的溝通也出現了障礙。 很多家長頗為擔心， 難道自己的孩子患了多動症？現在小兒多動症的病因尚不明確， 吃與多動症又有哪些關聯呢？
緩解小兒多動症的營養食譜
多動症
小兒多動症是一種常見的兒童行為異常問題， 學齡前兒童中發病較多。 小兒多動症的發生可能與下面五個因素有關：
1、遺傳因素；
2、嚴重的鉛中毒， 可導致中毒性腦病癡呆等神經系統損害；
3、患兒的母親在孕期或圍產期有較多併發症，
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4、生活在不和睦、缺乏父母照顧或者居無定所等不良家庭環境裡的孩子， 也易患上多動症；
5、體內維生素缺乏、食物過敏、食用了某些食品添加劑等， 也可使兒童產生多動症。
花甲炒雞心， 補鐵、補鋅， 滋補心臟， 改善腦神經功能， 對緩解小兒多動症有顯著療效。
食譜：花甲炒雞心
調料：鹽2克 植物油 20克 香油 5克
原料：花甲100克 雞心300克 蔥花5克 薑末5克
做法：
1、將花甲放入沸水中， 煮至殼開後撈起， 去殼後洗淨備用；
2、將雞心剝除外層薄膜及血管， 洗淨後切片， 入沸水中汆燙後撈出備用；
3、炒鍋加植物油燒熱， 爆香薑末， 放入雞心和花甲翻炒；
4、炒至菜熟時， 加入鹽和蔥花， 淋上香油即成。
小編總結：孩子每日應飲用充足的水，
