練就寶寶好脾氣

世界上有很多心理學派都在苦心孤詣地解讀寶貝心， 面對同一個現象， 各派心理學的解釋差別非常大。

案例：秋安是個聰明的小男孩， 可是從小體弱多病， 因而家長對他的關注和照顧都很精細， 這也嬌慣了他的壞脾氣。 因為他一發脾氣， 大人就以為他身體不舒服， 立即問寒問暖。 3歲以後， 秋安的體質增強了， 不常生病了， 可是他愛發脾氣的壞習慣依然如故， 經常因為一點小事就生氣、哭鬧。 爸爸媽媽耐心地對他講道理， 可根本就不管用， 眼看著人小脾氣大的兒子卻束手無策。

關於秋安的壞脾氣現象，

如果用以佛洛德為首的精神分析學解釋， 是秋安的早期生活經驗中壓抑了內心的衝突與矛盾， 於是形成潛意識支配著寶貝的行為， 使其與正常行為有比較大的差別。

如果用行為主義心理學解釋， 是秋安的現在生活環境中存在不良刺激， 誘發他產生了發脾氣這樣的不適宜行為。 在行為主義心理學看來， 一切行為的產生， 不管是適宜行為還是不適宜行為， 都只有一個公式：刺激→行為。 這就是說， 只要有一定的環境刺激， 就會產生一定的行為， 而且如果行為出現了問題， 行為主義心理學不追問過去是怎麼回事， 只考察當前的環境狀況， 並從改變當前環境著手改變兒童的行為表現。

可以說， 在所有解讀兒童行為奧秘的心理學中，

行為主義心理學的解釋原理是最簡單的， 只有上面所說的一個公式。 這對於心理發展還不完善、個性性格傾向還不定型、在很多方面還具有動物特徵的嬰幼兒來說， 確實比較具有說服力。

在行為主義心理學看來， 秋安的不適宜行為——發脾氣， 是受了不良環境刺激——家長對他的關注和照顧都很精細——誘發的， 於是， 就從改變這個不良刺激環境入手來“扳正”秋安。

怎樣改變寶貝的壞脾氣

經過求助於專業人員， 秋安的爸爸媽媽改進了教育策略。 每當秋安發脾氣的時候， 就說：“你可以發火， 但是你必須到自己的房間裡去。 ”秋安的兒童房沒有危險物品， 而且光線、通風都很好。 秋安一發脾氣， 父母不責怪也不費口舌講道理，

果斷地把他領到他自己的房間裡。 房間門可以關也可以不關， 這個權利交給兒子把握。

訓練了一段時間， 秋安發脾氣的場合就固定在自己的房間裡。 這一行為穩定以後， 爸爸媽媽提出了更高的條件。 以後發脾氣不但只能在自己的房間， 而且時間也受限制。 上午和下午各有一次發脾氣的時間， 分別是10：00-10：30和14：00-14：30。 如果秋安能達到這個要求， 就進一步限制發脾氣的時間， 一天只給一個時間段讓他發火。

漸漸地， 秋安動不動就發火的行為少多了， 性格傾向獲得了改善。

眾所周知， 寶貝越小， 抽象思維水準越低， 越是“不可理喻”。 如果小寶貝有了不良行為習慣， 用講道理的辦法讓他改掉， 幾乎是“對牛彈琴”。 而上述教育程式操作起來很方便，

也沒有太多深奧的道理， 就是一步一步地向寶貝提要求， 漸漸改變了他的壞脾氣。 這裡面的關鍵是設計這個程式。

這是一種什麼程式呢？——區別強化程式。

寶貝不良行為的形成絕非一日之寒， 矯正起來就不能一口吃個胖子。 區別強化程式就是用來改正寶貝積重難返的壞習慣的。 這種壞習慣要想一下子拋棄， 不但實施起來不容易， 還容易引起寶貝的消極反應， 比如挫折

感、焦慮感和緊張情緒。 秋安的父母能夠在一定範圍內、在一定時間內容忍兒子的不良行為， 最終控制在可接受的範圍內， 是很有效的改變行為的程式。 這種以減少或最終停止不良行為的教育程式叫“區別強化”。

上述案例就屬於這種強化。 秋安發脾氣先後經過四次可接受範圍的調整：

第一個範圍是：“你必須到自己的房間裡去。 ”
第二個範圍是：“以後發脾氣不但只能在自己的房間， 而且時間也受限制。 ”
第三個範圍是：“進一步限制發脾氣時間， 一天只給一個時間段讓秋安發火。 ”
第四個範圍是：“漸漸地， 秋安動不動就發火的行為少多了。 ”
顯然每一個範圍都比上一個範圍要窄， 其實這已經起到了改變寶貝行為的目的， 最終使寶貝的性格傾向獲得了改善。

這種區別強化程式還可以用於改變下列不適宜行為：

* 改變寶貝整天看電視的習慣。
* 減少寶貝總是在大人說話時插嘴的習慣。
* 改變寶貝吃零食過多的習慣。
* 改變寶貝潦草、馬虎的習慣。
* 改變寶貝愛咬指頭的壞習慣。

做個四“心”媽咪

媽咪要有效地改變寶貝的壞脾氣，必須具備四“心”——

1、慧心

體現在四個可接受範圍的確定與變化調整上。每個範圍是否可接受，既要考慮家長的情況，也要考慮寶貝的情況，只考慮某一方面的情況都不能產生良好的效果。如果家長一下子確定不准範圍的界限，就得像科學實驗一樣，慢慢嘗試，直到寶貝和家長都能接受。

2、細心

體現在對寶貝的教育要以安全為前提，同時又不能因為安全問題而束縛了教育者的手腳。現在家長都知道給寶貝“關黑屋”是有害的，但是安安全全地“關亮屋”是一種教育策略。“秋安的兒童房沒有危險物品，而且光線、通風都很好。”這些安全因素的考慮是矯正寶貝不良行為的前提。

3、耐心

是做嬰幼兒媽咪的基本素質。不要指望對寶貝提一次要求就完事了，他還會“屢教不改”，“屢不改”只能“屢教”，別無捷徑。而且當家長要對寶貝的不適宜行為進行最初幾次的管教時，他的壞脾氣會爆發得更加厲害，這就是寶貝的行為特徵。家長千萬別被嚇著，以為自己從頭到尾出錯了。錯也可能是在“可接受範圍”上定得不適度，根據寶貝的反應做些調整就行了，然後一定要把耐心堅持到底。

4、靜心

是現代專職媽咪和職場媽咪關鍵的心理素質。“秋安一發脾氣，家長不責怪也不費口舌講道理，果斷地把他領到他自己的房間裡，房間門可以關也可以不關，這個權利交給兒子把握。”這是很“酷”的行為主義心理學的管教風格——理性而不情緒化：廢話不多，管教起來乾淨俐落，不拖泥帶水，同時也沒有大動肝火地發脾氣。如果寶貝發脾氣，父母也發脾氣，豈不是親子同唱一台戲？

做個四“心”媽咪

媽咪要有效地改變寶貝的壞脾氣，必須具備四“心”——

1、慧心

體現在四個可接受範圍的確定與變化調整上。每個範圍是否可接受，既要考慮家長的情況，也要考慮寶貝的情況，只考慮某一方面的情況都不能產生良好的效果。如果家長一下子確定不准範圍的界限，就得像科學實驗一樣，慢慢嘗試，直到寶貝和家長都能接受。

2、細心

體現在對寶貝的教育要以安全為前提，同時又不能因為安全問題而束縛了教育者的手腳。現在家長都知道給寶貝“關黑屋”是有害的，但是安安全全地“關亮屋”是一種教育策略。“秋安的兒童房沒有危險物品，而且光線、通風都很好。”這些安全因素的考慮是矯正寶貝不良行為的前提。

3、耐心

是做嬰幼兒媽咪的基本素質。不要指望對寶貝提一次要求就完事了，他還會“屢教不改”，“屢不改”只能“屢教”，別無捷徑。而且當家長要對寶貝的不適宜行為進行最初幾次的管教時，他的壞脾氣會爆發得更加厲害，這就是寶貝的行為特徵。家長千萬別被嚇著，以為自己從頭到尾出錯了。錯也可能是在“可接受範圍”上定得不適度，根據寶貝的反應做些調整就行了，然後一定要把耐心堅持到底。

4、靜心

是現代專職媽咪和職場媽咪關鍵的心理素質。“秋安一發脾氣，家長不責怪也不費口舌講道理，果斷地把他領到他自己的房間裡，房間門可以關也可以不關，這個權利交給兒子把握。”這是很“酷”的行為主義心理學的管教風格——理性而不情緒化：廢話不多，管教起來乾淨俐落，不拖泥帶水，同時也沒有大動肝火地發脾氣。如果寶貝發脾氣，父母也發脾氣，豈不是親子同唱一台戲？