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練就寶寶好脾氣

世界上有很多心理學派都在苦心孤詣地解讀寶貝心, 面對同一個現象, 各派心理學的解釋差別非常大。

案例:秋安是個聰明的小男孩, 可是從小體弱多病, 因而家長對他的關注和照顧都很精細, 這也嬌慣了他的壞脾氣。 因為他一發脾氣, 大人就以為他身體不舒服, 立即問寒問暖。 3歲以後, 秋安的體質增強了, 不常生病了, 可是他愛發脾氣的壞習慣依然如故, 經常因為一點小事就生氣、哭鬧。 爸爸媽媽耐心地對他講道理, 可根本就不管用, 眼看著人小脾氣大的兒子卻束手無策。

關於秋安的壞脾氣現象,

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如果用以佛洛德為首的精神分析學解釋, 是秋安的早期生活經驗中壓抑了內心的衝突與矛盾, 於是形成潛意識支配著寶貝的行為, 使其與正常行為有比較大的差別。

如果用行為主義心理學解釋, 是秋安的現在生活環境中存在不良刺激, 誘發他產生了發脾氣這樣的不適宜行為。 在行為主義心理學看來, 一切行為的產生, 不管是適宜行為還是不適宜行為, 都只有一個公式:刺激→行為。 這就是說, 只要有一定的環境刺激, 就會產生一定的行為, 而且如果行為出現了問題, 行為主義心理學不追問過去是怎麼回事, 只考察當前的環境狀況, 並從改變當前環境著手改變兒童的行為表現。

可以說, 在所有解讀兒童行為奧秘的心理學中,

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行為主義心理學的解釋原理是最簡單的, 只有上面所說的一個公式。 這對於心理發展還不完善、個性性格傾向還不定型、在很多方面還具有動物特徵的嬰幼兒來說, 確實比較具有說服力。

在行為主義心理學看來, 秋安的不適宜行為——發脾氣, 是受了不良環境刺激——家長對他的關注和照顧都很精細——誘發的, 於是, 就從改變這個不良刺激環境入手來“扳正”秋安。

怎樣改變寶貝的壞脾氣

經過求助於專業人員, 秋安的爸爸媽媽改進了教育策略。 每當秋安發脾氣的時候, 就說:“你可以發火, 但是你必須到自己的房間裡去。 ”秋安的兒童房沒有危險物品, 而且光線、通風都很好。 秋安一發脾氣, 父母不責怪也不費口舌講道理,

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果斷地把他領到他自己的房間裡。 房間門可以關也可以不關, 這個權利交給兒子把握。

訓練了一段時間, 秋安發脾氣的場合就固定在自己的房間裡。 這一行為穩定以後, 爸爸媽媽提出了更高的條件。 以後發脾氣不但只能在自己的房間, 而且時間也受限制。 上午和下午各有一次發脾氣的時間, 分別是10:00-10:30和14:00-14:30。 如果秋安能達到這個要求, 就進一步限制發脾氣的時間, 一天只給一個時間段讓他發火。

漸漸地, 秋安動不動就發火的行為少多了, 性格傾向獲得了改善。

眾所周知, 寶貝越小, 抽象思維水準越低, 越是“不可理喻”。 如果小寶貝有了不良行為習慣, 用講道理的辦法讓他改掉, 幾乎是“對牛彈琴”。 而上述教育程式操作起來很方便,

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也沒有太多深奧的道理, 就是一步一步地向寶貝提要求, 漸漸改變了他的壞脾氣。 這裡面的關鍵是設計這個程式。

這是一種什麼程式呢?——區別強化程式。

寶貝不良行為的形成絕非一日之寒, 矯正起來就不能一口吃個胖子。 區別強化程式就是用來改正寶貝積重難返的壞習慣的。 這種壞習慣要想一下子拋棄, 不但實施起來不容易, 還容易引起寶貝的消極反應, 比如挫折

感、焦慮感和緊張情緒。 秋安的父母能夠在一定範圍內、在一定時間內容忍兒子的不良行為, 最終控制在可接受的範圍內, 是很有效的改變行為的程式。 這種以減少或最終停止不良行為的教育程式叫“區別強化”。

上述案例就屬於這種強化。 秋安發脾氣先後經過四次可接受範圍的調整:

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第一個範圍是:“你必須到自己的房間裡去。 ”
第二個範圍是:“以後發脾氣不但只能在自己的房間, 而且時間也受限制。 ”
第三個範圍是:“進一步限制發脾氣時間, 一天只給一個時間段讓秋安發火。 ”
第四個範圍是:“漸漸地, 秋安動不動就發火的行為少多了。 ”
顯然每一個範圍都比上一個範圍要窄, 其實這已經起到了改變寶貝行為的目的, 最終使寶貝的性格傾向獲得了改善。

這種區別強化程式還可以用於改變下列不適宜行為:

* 改變寶貝整天看電視的習慣。
* 減少寶貝總是在大人說話時插嘴的習慣。
* 改變寶貝吃零食過多的習慣。
* 改變寶貝潦草、馬虎的習慣。
* 改變寶貝愛咬指頭的壞習慣。

做個四“心”媽咪

媽咪要有效地改變寶貝的壞脾氣,必須具備四“心”——

1、慧心

體現在四個可接受範圍的確定與變化調整上。每個範圍是否可接受,既要考慮家長的情況,也要考慮寶貝的情況,只考慮某一方面的情況都不能產生良好的效果。如果家長一下子確定不准範圍的界限,就得像科學實驗一樣,慢慢嘗試,直到寶貝和家長都能接受。

2、細心

體現在對寶貝的教育要以安全為前提,同時又不能因為安全問題而束縛了教育者的手腳。現在家長都知道給寶貝“關黑屋”是有害的,但是安安全全地“關亮屋”是一種教育策略。“秋安的兒童房沒有危險物品,而且光線、通風都很好。”這些安全因素的考慮是矯正寶貝不良行為的前提。

3、耐心

是做嬰幼兒媽咪的基本素質。不要指望對寶貝提一次要求就完事了,他還會“屢教不改”,“屢不改”只能“屢教”,別無捷徑。而且當家長要對寶貝的不適宜行為進行最初幾次的管教時,他的壞脾氣會爆發得更加厲害,這就是寶貝的行為特徵。家長千萬別被嚇著,以為自己從頭到尾出錯了。錯也可能是在“可接受範圍”上定得不適度,根據寶貝的反應做些調整就行了,然後一定要把耐心堅持到底。

4、靜心

是現代專職媽咪和職場媽咪關鍵的心理素質。“秋安一發脾氣,家長不責怪也不費口舌講道理,果斷地把他領到他自己的房間裡,房間門可以關也可以不關,這個權利交給兒子把握。”這是很“酷”的行為主義心理學的管教風格——理性而不情緒化:廢話不多,管教起來乾淨俐落,不拖泥帶水,同時也沒有大動肝火地發脾氣。如果寶貝發脾氣,父母也發脾氣,豈不是親子同唱一台戲?

做個四“心”媽咪

媽咪要有效地改變寶貝的壞脾氣,必須具備四“心”——

1、慧心

體現在四個可接受範圍的確定與變化調整上。每個範圍是否可接受,既要考慮家長的情況,也要考慮寶貝的情況,只考慮某一方面的情況都不能產生良好的效果。如果家長一下子確定不准範圍的界限,就得像科學實驗一樣,慢慢嘗試,直到寶貝和家長都能接受。

2、細心

體現在對寶貝的教育要以安全為前提,同時又不能因為安全問題而束縛了教育者的手腳。現在家長都知道給寶貝“關黑屋”是有害的,但是安安全全地“關亮屋”是一種教育策略。“秋安的兒童房沒有危險物品,而且光線、通風都很好。”這些安全因素的考慮是矯正寶貝不良行為的前提。

3、耐心

是做嬰幼兒媽咪的基本素質。不要指望對寶貝提一次要求就完事了,他還會“屢教不改”,“屢不改”只能“屢教”,別無捷徑。而且當家長要對寶貝的不適宜行為進行最初幾次的管教時,他的壞脾氣會爆發得更加厲害,這就是寶貝的行為特徵。家長千萬別被嚇著,以為自己從頭到尾出錯了。錯也可能是在“可接受範圍”上定得不適度,根據寶貝的反應做些調整就行了,然後一定要把耐心堅持到底。

4、靜心

是現代專職媽咪和職場媽咪關鍵的心理素質。“秋安一發脾氣,家長不責怪也不費口舌講道理,果斷地把他領到他自己的房間裡,房間門可以關也可以不關,這個權利交給兒子把握。”這是很“酷”的行為主義心理學的管教風格——理性而不情緒化:廢話不多,管教起來乾淨俐落,不拖泥帶水,同時也沒有大動肝火地發脾氣。如果寶貝發脾氣,父母也發脾氣,豈不是親子同唱一台戲?

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