不做母親的女人人生是有缺憾的， 但是做了母親， 身材卻不再完美。 陰☆禁☆道鬆弛尤其是他們的一大困擾， 怎樣才能成為一名辣媽， 保持年輕的體態和完美的身材， 大家一直在苦苦追尋著答案。
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產後有什麼辦法縮陰？需要做什麼運動？
你好。一般推薦的縮陰運動，要想在短期內立竿見影是不太可能的。但是，長期堅持，一般兩三個月內有所改善還是可以的。不過，這也是因人而異。對於陰☆禁☆道鬆弛程度明顯的女性，可能就不太能夠起到作用，有時需要通過縮... [詳細答案]
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寶寶現在十一個月了、還可以做縮陰運動嗎？陰☆禁☆道松不緊、沒感覺、有還有聲音……在一起很少怎麼辦！
您好，根據您的描述，一般縮陰運動在產褥期進行。如果出現陰☆禁☆道不緊，還可以做縮陰運動。陰☆禁☆道緊縮術手術是通過改變陰☆禁☆道直徑的方法來達到緊致的目的，一般需在產後半年後再手術比較好，建議選擇正規的大醫院進行手術。 [詳細答案]
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縮陰運動一般多久會有效果？
你好。一般推薦的縮陰運動，要想在短期內立竿見影是不太可能的。但是，長期堅持，一般兩三個月內有所改善還是可以的。不過，這也是因人而異。對於陰☆禁☆道鬆弛程度明顯的女性，可能就不太能夠起到作用，有時需要通過縮... [詳細答案]
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怎麼運動讓女人下面緊，常見的縮陰運動是什麼
這有嗎，在產後有點松了，有這樣的額運動嗎 [詳細答案]
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女人做什麼運動縮陰？
有沒有什麼好的運動方法呢？想變緊怎麼這麼難？ [詳細答案]
