有些媽媽愛子心切, 看寶寶還吃什麼就一味縱容, 結果孩子就偏食了。 偏食的危害有多大?
偏食會引起兒童皮膚病嗎?
偏食的孩子, 往往吸收的營養不均衡, 不是缺了這種微量元素就是缺了這個維生素, 這還真與皮膚病有著密切的關係呢!例如, 缺乏維生素A, 可能引起皮脂腺和汗腺萎縮, 使皮膚粗糙, 出現雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹, 毛髮乾枯, 皮膚無光澤, 指甲也會變脆、變形;缺乏維生素B6, 可能引起皮膚發紅、脂溢性皮炎等;缺乏維生素B2, 容易引發口角炎、舌炎和唇炎;而缺乏維生素C的孩子還會發生“糙皮病”。
Advertisiment
偏食的危害有哪些?
偏食會影響視力!與偏食引起的兒童皮膚病相同, 維生素的缺乏也會對孩子的視力造成影響。 在實際生活中, 由於季節、加工和烹調方法、各地飲食習慣等因素的影響, 人們很難做到膳食平衡, 而偏食、挑食更容易導致某些營養素的攝入不足或過量。 研究發現, 由偏食、挑食導致的鋅、鉻、銅、硒等微量元素缺乏, 是造成兒童視力障礙和近視的原因之一。
偏食可造成貧血!好吃好喝地吃著, 寶寶居然會貧血?其實這與爸爸媽媽餵養不當有關, 特別是偏食導致造血原料不夠引發貧血。 對於2歲多的孩子出現貧血, 可能是家長給孩子吃零食過多, 導致對含鐵的物質攝入不足。 要想改變缺鐵狀況, 家長除了注意給孩子增加含鐵食物的攝入外,