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缺鈣對孕婦來說是頭等的麻煩事(上)

第24周

注意吃含鈣豐富的食物, 譬如牛奶;加強戶外活動, 多曬太陽, 以促成維生素D的形成, 增加鈣的吸收——他們說——那些醫生對缺鈣的孕婦這樣說。

懷孕24周之時, 我突然發現我缺鈣了!深夜, 我從半夢半醒中尖叫著醒來——我抽筋了!抽筋多麼可怕——來得那麼突然, 那麼劇烈, 一下子就將我的左腿筋像彈簧一樣收縮了起來。 我的身體像一個牽了線的木偶, 一拽, 又一拽, 一下子就坐了起來, 兩隻手直奔向腳趾, 試圖想拽住腳趾尖, 可以緩解痙攣。 可是……可是……我馬上就想大哭。 我忘記了——我是孕婦!在我的手和腳之間隔著一個大肚子,

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我怎麼能拽到腳尖?

我絕望之極。 黑暗中, 我聽到自己連續發出兩聲格外短促的尖叫——啊!啊!寂靜的暗夜中, 這呻吟有著女巫被俘的淒慘。 難道, 這是從我的喉嚨中發出的聲音?時間過得很快, 但又很慢。 雖然只有兩三分鐘, 但卻好似兩三年之久。 我被這種抽搐折磨得渾身虛汗。 皺著眉頭。 手腳發涼。

我的尖叫驚醒了身旁的宋宋, 他大驚, 你怎麼了?我憤怒地瞪了他一眼, 愚蠢!我抽筋了。 那……不等他說, 那怎麼辦……那抽筋之痛似一陣旋風, 已經刮了過去。 我的身體仿佛從囚牢中釋放了出來。 柔軟、舒適、安逸……終於, 這些好感覺又回到了身體內部。 我驚詫這痛來得如此迅速, 去得又如此猛烈。 然而, 我卻已經患上了缺鈣綜合症……

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此後, 又相繼發生了兩次抽筋事件。 左腿右腿輪流抽。 同樣是在半夜。 一翻身的時候, 突然感覺到一種力量潛入身體, 像被魔鬼附了體, 只覺得腿筋被輕輕挑起, 整個腿開始收縮。 很快, 酸痛之感就到來了——是那種浸泡在一種液體中的痛——而不是刀尖上那明亮而尖銳的痛。 這痛仿佛來自地獄內部, 一下子就進入到了骨頭深處。 是一種帶著喘息的、哀怨的痛。 似大海的底部在抽動。 或者, 一個龐大機器的中心在顫抖。 總之, 是一種略帶點無奈的……深處的……痛。

大約又持續了兩分鐘, 這種痛漸漸淡了下去, 只聽到我自己依舊在哀嚎——啊!啊!……人類真是脆弱, 這樣的時候, 似乎除了“啊”這樣一個簡單的感歎詞外, 無法找到更恰當的詞來表達此刻的情緒。

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啊——我慘烈地叫喚著。 這個黑夜, 只有我, 我和我的孩子。 我被孩子抽走了身體裡的養料, 我無法留給自己更多的養料。 現在——我的身體開始對我進行報復。 它用抽筋來告訴我——你不能對我太壞!

突然, 我有種被肉體拋棄的感覺——的確, 現在, 我的肉體基本上是一堆廢棄之物, 是被疼痛榨幹了水分的渣滓, 是隨時可以拋棄到街邊箱子裡的垃圾……總之, 我有種沮喪之感。 這沮喪讓我對肉體產生了厭棄的情緒。

跟著抽筋來的是浮腫。 雙手雙腳都已完全變形。 尤其右手更甚。 我想是因為我的右手使用頻率過高的緣故。 手指的浮腫較之腳趾更甚。 似乎它們都已不再屬於我。 早起之後, 那一雙手擺在了我的枕頭邊——仿佛是一雙別人的手套!大腦似乎還想控制它,

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但活動手指後, 發現只有大拇指還稍顯靈活, 可以觸到掌心的肌肉;其餘的手指只能略微彎曲一下, 而且從大拇指開始到小拇指, 似乎一個比一個更不聽話——完全像是橡皮做的——並且在水中浸泡了很長時間。

孕婦抽筋的原因可分為兩種:缺鈣或者受涼。 主要是缺鈣。 由於子宮增大, 壓迫骶骨神經, 加上身體超重, 給雙腿增加了過多負擔, 故爾孕婦很容易抽筋。 那些有經驗的女人說——懷孩子, 不抽筋才怪呢!那是孩子在長身體呢!她們還告訴我一個土辦法——睡覺前用熱水燙腳。 我用過這種辦法, 基本沒有什麼效果, 只能起到一種心裡安慰。

心裡還是希望有更科學的“說法”——掌握這種說法的人似乎是醫生。

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一位女醫生說——孕婦抽筋就是缺鈣, 當然要吃鈣片嘍!另一位搞醫學的研究生說——成年人吃鈣片吸收不了多少, 還不如不吃!因為……他說的理由很長, 術語很多, 我基本上沒有聽懂;另有一位有經驗的大媽說——喝牛奶, 喝骨頭湯!藥補不如食補!還有一位更有經驗的中年婦女說——那些湯裡能有多少鈣?人體吸收了多少?孩子又吸收了多少?這種補法只會讓孕婦長一身肥肉!

我已經快瘋了!難道——如何補鈣——這個最基本的問題在我懷孕之前還沒有解決嗎?如此簡單的問題, 幾乎每個孕婦都會遇到, 卻沒有一個公認的權威理論。 說來說去, 一個向東, 一個朝西。 看樣子, 我只有介於吃與不吃之間。 也就是說——隨便吃點鈣片, 喝點骨頭湯, 但也不用特別當成個事兒。這樣想著,不覺苦笑。

“生一個孩子掉一顆牙”,老話說。現在,我果然體會到了什麼叫懷孕!牙刷成了謀殺我的一個兇器。當它橫行在口腔中時,會卷起一片紅色泡沫。洗臉池也會變成一個微型的屠宰場。眼看著從嘴裡吐出的紅白相間的血沫隨著水流旋轉而下——這場面真是熱烈而壯觀,簡直就是一場角鬥後的戰場。

牙齦出血是因為我體內的孕激素讓牙齦增厚變松,容易存留食物,使之感染發炎,引起疼痛出血。她們——那些生過孩子的婦女們說——可以常換牙刷或者用淡鹽水漱口。我換了牙刷,我用淡鹽水漱口——我聽話!可那牙血,卻依然鮮紅。

但也不用特別當成個事兒。這樣想著,不覺苦笑。

“生一個孩子掉一顆牙”,老話說。現在,我果然體會到了什麼叫懷孕!牙刷成了謀殺我的一個兇器。當它橫行在口腔中時,會卷起一片紅色泡沫。洗臉池也會變成一個微型的屠宰場。眼看著從嘴裡吐出的紅白相間的血沫隨著水流旋轉而下——這場面真是熱烈而壯觀,簡直就是一場角鬥後的戰場。

牙齦出血是因為我體內的孕激素讓牙齦增厚變松,容易存留食物,使之感染發炎,引起疼痛出血。她們——那些生過孩子的婦女們說——可以常換牙刷或者用淡鹽水漱口。我換了牙刷,我用淡鹽水漱口——我聽話!可那牙血,卻依然鮮紅。

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