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缺鐵性貧血對孕婦和胎兒影響很大

孕婦缺鐵對自身健康的影響

如果你沒有攝入足夠的鐵, 長此以往, 你體內儲存的鐵就會消耗殆盡。 如果發展到你血液裡不再有足夠的鐵來製造身體所需的血紅蛋白, 你就會出現貧血症狀。

缺鐵性貧血會消耗你的能量, 還會引起很多其他症狀, 特別是如果貧血嚴重的話。 它還會使你免疫力降低。

如果分娩時你貧血, 你就更可能需要輸血;如果你生產時失血很多, 出現其他問題的可能性也會增加。 一些研究顯示, 孕婦缺鐵與產後抑鬱也有關聯。


缺鐵的孕婦容易貧血

孕婦缺鐵對胎兒的影響

缺鐵性貧血也可能會影響胎兒,

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使寶寶出現早產、出生體重低、胎死宮內和新生兒死亡等的風險增加。

當寶寶還在你的子宮裡時, 他就能很好地吸收自己所需要的鐵。 他會比你先吸收他能夠得到的那份鐵。 即使是這樣, 如果孕婦貧血嚴重的話, 仍有可能損害寶寶出生時體內鐵的儲存量, 從而增加他以後在嬰兒期出現貧血的風險, 而且還可能會有損他身體和認知能力的發育。

缺鐵性貧血的症狀

孕婦缺鐵可能沒有任何症狀, 等做了常規驗血後, 才驚訝地發現自己貧血了。 孕婦貧血時可能會感到疲憊、虛弱和眩暈。

孕婦貧血可能比平時更蒼白, 特別是你的手指甲、下眼瞼內和嘴唇。 你也許會出現心跳加速、心悸、呼吸短促或很難集中注意力等現象。

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還有一些研究發現, 嚴重的缺鐵性貧血和想吃冰或泥土等非食物類物質的現象(這種情況被稱為異食癖)有聯繫。

缺鐵在世界各地都很常見, 而你在懷孕期間缺鐵的風險尤其高。 醫生會在你第一次產檢時就讓你驗血, 並且整個孕期你都會經常驗血, 就是為了查看是否有孕婦補鐵的必要。


缺鐵性貧血嚴重者會想吃冰

孕婦缺鐵性貧血的治療方法

如果驗血結果顯示你有貧血症, 你就需要服用補充劑來補鐵, 通常是每天60~120毫克。 跟對待所有補充劑一樣, 除非醫生建議, 你不要自己隨意增加劑量。 孕婦補鐵只能嚴格按照醫生推薦的劑量服用。

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