在雙足跟、雙足掌併攏,放鬆雙腿直立,如兩膝存在距離,就說明是有膝內翻.
一般根據常態膝距和主動膝距兩個指標,判斷膝內翻的輕重程度.
所謂常態膝距,指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關節放鬆時,雙膝關節內側的距離.
主動膝距,指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關節向內用力併攏,雙膝關節內側的距離.
根據常態膝距和主動膝距的大小,"膝內翻"分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度.
常態膝距在3釐米以下,主動膝距為0的屬Ⅰ度;
常態膝距在3釐米以下,主動膝距大於0的屬Ⅱ度;
常態膝距在3-5釐米之間的為Ⅲ度;
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常態膝距大於5釐米的屬Ⅳ度.