1、羅布麻茶應用沸水沖泡, 最好是燒開的自來水而非桶裝純淨水, 因為純淨水燒開也只有70度溫度略低, 效果出的慢需要加蓋多悶。
2、請使用玻璃或者是瓷質容器沖泡羅布麻茶, 不要用金屬杯或石材質的容器,
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3、高血壓患者飲用羅布麻茶一般一天是10g左右, 作為日常保健者一天5g即可, 也可根據自己的情況酌情增加或減少。 一次放多少羅布麻根據容器大小而定, 像平時喝茶一樣隨時喝就行。
4、羅布麻茶屬於涼性茶, 孕婦、產婦、乳母不建議飲用, 脾胃虛寒或身體虛寒的朋友初期可以少飲、泡淡些, 讓身體逐步調節食用, 沖泡時可加紅棗、生薑等熱性乾果中和。