女人在任何時候都可以少吃, 唯獨懷孕以後不行。 胎兒靠母親的飲食來供給營養, 若孕婦還要節食, 對小孩的生長發育勢必造成不利影響, 自己也容易生病。 不過, 不能少吃並不代表要大吃大喝, 每天好幾碗湯, 水果、甜食、零食不斷, 再加上豐盛的魚肉蛋菜和孕婦奶粉, 這樣的飲食不但會使體重猛增, 還會增加患糖尿病的風險。 專家表示, 孕期血糖過高可導致羊水過多, 引起難產、早產、產後出血等嚴重問題, 胎兒長期在高糖環境中生存, 出生後還容易發生低血糖致死的風險。
羊水過多常因糖尿病引起照一般人的想法,
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羊水過多是一種病, 它會引起胎位異常、子宮收縮不好, 導致早產、難產、產後出血等嚴重後果, 威脅產婦和胎兒的生命安全。 如果是糖尿病伴發的羊水過多, 其不利影響更多, 比如:巨大胎娩出不順, 出了頭出不了肩, 造成鎖骨骨折、臂叢神經受損遺留後遺症;胎兒娩出後立即發生低血糖, 救治不及時可能致命;產婦傷口難以長好;小孩成年後患各種代謝性疾病的可能性升高。
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妊娠糖尿病的發生, 和喜吃甜食、主食、高熱量高脂肪食物有很大的關係。 有的人猛喝孕婦奶粉或糖水, 有的人把水果、糕點當飯吃, 有的人天天喝幾大碗湯, 還把肉渣吃得乾乾淨淨, 這些都可能導致孕婦體重驟增, 提高患糖尿病的風險。
監控血糖最早從16周開始為了預防羊水過多及糖尿病所帶來的各種風險, 對孕期的體重和血糖應進行監控。 其中, 有糖尿病高危因素如家族史、肥胖、喜吃甜食及矮胖體型或者有過死胎病史的人, 最早可在懷孕第16周首次產檢時進行“糖篩”, 看空腹血糖和餐後一小時血糖高不高, 以便及早診斷、早期監控。 沒有高危因素的可適當控制體重, 等到懷孕第24-28周再做“糖篩”。
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孕28周有兩個重要指標:一、羊水這時會達到頂峰, 是判斷羊水是否過多的重要時機;二、此後孕婦每週體重增長不能超過0.5公斤, 否則可能有血糖過高的問題, 由此可加強對血糖的監測。 孕婦出現體重增長過快後首先建議控制飲食, 減少主食、甜食(包括糖分很高的水果)、其他高脂肪高熱量食物、老火湯及鹽的攝入量, 暫停喝孕婦奶粉, 並適當增加運動, 多散步。 過兩個星期體重恢復正常者可以不予理會, 如果後期出現羊水過多,
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“糖尿病”一經診斷, 更要注意控制血糖。 每天餐後兩小時血糖監測是必不可少的, 患者可以及時調整飲食和運動, 並配合用藥, 在主診醫生指導和監控下, 可以使糖尿病及羊水過多的風險降到最低。
閱讀上文可知, 很多羊水過多的情況都是由於孕期糖尿病引起的, 得治。 而想要預防羊水過多症狀的出現, 在孕期要注意控制血糖, 遠離妊娠糖尿病。