羊肚怎麼炒好吃:爆炒羊肚
材料:
羊肚400g、洋蔥30g、青椒30g、紅椒10g、黃椒10g、幹辣椒5個、薑片4片、大蒜籽3個、花椒30粒、白酒15ml、料酒10ml、生抽10ml、老抽3ml、白醋10ml、鹽10g、雞精少許、香菜3根、胡椒粉少許、香麻油少許
做法:
1、用白醋和一勺鹽清洗羊肚, 如果比較髒的再用麵粉揉一遍, 清洗乾淨。
2、在一個鍋裡放入冷水和羊肚, 放入10個花椒二片薑片和白酒煮熟羊肚, 最好煮軟一點但不能爛。
3、羊肚切絲、青椒、紅椒、黃椒和洋蔥切絲, 幹辣椒剪段洗淨辣椒籽, 薑切小片、大蒜籽切末、香菜切段。
4、鍋裡放油燒至中溫, 放入餘下的花椒爆香, 撈出花椒不要。
5、大火放入蒜末、薑片、洋蔥和幹辣椒爆香,
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6、放入羊肚翻炒二分鐘, 倒入生抽、料酒、老抽和適量的鹽調味。
7、撒一點白胡椒粉放入少許雞精翻炒均勻關火, 放入切段的香菜、淋點香麻油拌勻即可。
羊肚怎麼炒好吃:水煮羊肚絲
材料:
羊肚1個、香葉適量、八角適量、桂皮適量、幹辣椒適量、生薑適量、小蔥適量、陳皮絲適量、胡椒粒適量、蒜蓉適量、薑末適量、萵筍適量、豆瓣醬適量、辣椒節適量、雞精適量
做法:
1、羊肚一個, 加入適量的鹽, 搓揉清洗, 再用清水清洗乾淨, 將羊肚反面, 再加入適量的鹽, 搓洗, 再用清水沖洗乾淨。
2、鍋裡去水燒開, 放入羊肚汆透後撈出, 破開羊肚, 刮去黑色粘膜, 撕去筋膜, 切開小肚, 刮去黑膜, 百葉部分的黑膜要一層一層清理乾淨,
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3、將羊肚放入燉鍋, 放入香葉、八角、桂皮、幹辣椒各適量, 再加入適量的生薑、小蔥、陳皮絲、鹽和胡椒粒, 一次性把水加滿。
4、大火燒開轉小火煨1.5小時, 1.5小時後撈出晾涼, 切成肚片備用。
5、蒜蓉、薑末各適量, 幹辣椒粉適量, 用水打濕後撈出備用, 花椒適量, 用水打濕後撈出備用, 豆瓣醬、辣椒節和蔥段各適量, 萵筍絲適量, 用水汆熟, 撈出裝入碗中。
6、鍋燒熱, 去油、光鍋, 下入蒜蓉、薑末、花椒、辣椒粉和豆瓣醬, 小火炒幹花椒、辣椒粉和豆瓣醬的水汽, 直到炒出花椒、辣椒粉和豆瓣醬的香氣、麻味和辣味, 倒入羊肚, 轉大火將羊肚爆香, 倒入慮盡了渣的羊肚湯, 加入適量的胡椒粉和老抽。
7、大火燜煮5分鐘, 5分鐘後, 開蓋, 加入適量的雞精,
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羊肚怎麼炒好吃:香辣羊肚
材料:
羊肚1個、青紅辣椒6個、鮮麻椒適量、大蔥1顆、生抽1勺、醋2勺、大蒜6顆、香菜適量、蠔油1勺、鹽適量
做法:
1、準備蔥薑蒜, 青紅辣椒, 鮮麻椒(也可以用花椒代替)。
2、羊肚切條備用, 蔥薑蒜切好備用, 辣椒切條。
3、香菜洗淨, 放盤備用。 熱鍋放油, 油熱把蔥薑蒜倒入爆出香味。
4、爆出香味後, 倒入羊肚。 放2勺生抽, 2勺醋, 1勺耗油, 大火繼續翻炒。
5、放入青紅辣椒, 麻椒, 放1小勺鹽。 辣椒變軟後, 放香菜出鍋。
羊肚怎麼炒好吃:尖椒爆羊肚
材料:
羊肚300g、尖椒100g、薑適量、幹辣椒適量、生抽適量、鹽適量
做法:
1、準備好所有食材, 辣椒和薑切絲備用。
2、尖椒洗淨後切成絲,
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3、鍋中注入西王玉米胚芽油, 燒熱下入薑絲和辣椒絲爆香。
4、倒入羊肚絲快速翻炒均勻, 加入生抽, 加入尖椒絲。
5、快速翻炒均勻後加入鹽調味即可。
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羊肚怎麼炒好吃:酸辣羊肚
材料:
小米椒5個、大蒜半頭、陳醋適量、鹽適量、油適量、生抽適量、洋蔥半個、青椒2個、生薑5片、料酒4勺
做法:
1、羊肚買回來時候就已經處理好的, 但是還是在熱水裡反復洗了幾次, 將洗乾淨的羊肚切絲, 開水焯一下, 放料酒和生薑醃制半小時。
2、小米椒切碎, 鍋內油燒熱, 熗小米椒出辣味。
3、放入羊肚翻炒, 加生抽、醋、鹽、胡椒粉等調料炒至羊肚入味約五分鐘。
4、放入洋蔥, 青椒翻炒, 加蒜片炒兩下, 出鍋。
羊肚怎麼炒好吃:洋蔥爆炒羊肚
材料:
羊肚半個、洋蔥半顆、幹辣椒5個、薑片4片、花椒10粒、生抽10ml、白醋5ml、鹽10g、雞精少許、芹菜5根、蔥1根、大蒜4粒、白糖一小勺
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做法:
1、芹菜要選細的那種, 細的吃起來口感更爽翠又出水少。 切的時候斜著切, 這樣面積大容易入味。
2、洋蔥要選紫色的這種, 炒多久都不出水, 爽翠。
3、蔥薑蒜切抹, 幹辣椒切絲, 羊肚是處理乾淨煮熟的, 切條即可。
4、油四成熱時, 放花椒粒
5、油七成熱時放蔥薑蒜, 然後放入芹菜洋蔥翻炒一會放入少許生抽, 鹽。 再放入羊肚, 翻炒, 沿鍋邊倒少許白醋, 再放少許白糖。 出鍋。
羊肚怎麼炒好吃:拌羊肚
材料:
羊肚500g、香菜適量、胡蘿蔔適量、糖精1勺、辣椒油2勺、麻油1勺、糖2勺、鹽1勺、味精1小勺、蒜3瓣
做法:
1、羊肚買的生的自己回來洗的, 用鹽洗一次, 用醋洗一遍, 再用小蘇打洗一次。 洗好後基本上就很乾淨了。
2、然後鍋燒水,水開了把羊肚焯熟切條。千萬別焯過火哦,要不羊肚就不好吃了,會很硬。
3、香菜,胡蘿蔔,蒜切好備用。除了醋精把所有調料放進去拌好,提前一小時或者半小時先讓羊肚入味,最後要吃時再放醋,要不香菜會變黃,就不好看了。
4、出盤可以吃了,酸甜口很開胃,羊肚很Q。
羊肚怎麼炒好吃:酸蘿蔔菜炒羊肚
材料:
羊肚250g、酸蘿蔔菜500g、紅椒1個、油20ml、鹽5g、蠔油10ml、薑5g
做法:
1、羊肚放點鹽和醋搓洗乾淨,羊肚切一厘寬的長條。
2、洗乾淨酸蘿蔔菜,瀝幹水,下炒鍋加點鹽炒幹水份裝盤。
3、炒鍋燒水,水開後焯水羊肚,馬上撈出裝盤。
4、下油爆一下薑片和辣椒,下焯水的羊肚爆炒,時間要短,然後下酸蘿蔔菜,放蠔油炒均勻後裝盤。
12 洗好後基本上就很乾淨了。
2、然後鍋燒水,水開了把羊肚焯熟切條。千萬別焯過火哦,要不羊肚就不好吃了,會很硬。
3、香菜,胡蘿蔔,蒜切好備用。除了醋精把所有調料放進去拌好,提前一小時或者半小時先讓羊肚入味,最後要吃時再放醋,要不香菜會變黃,就不好看了。
4、出盤可以吃了,酸甜口很開胃,羊肚很Q。
羊肚怎麼炒好吃:酸蘿蔔菜炒羊肚
材料:
羊肚250g、酸蘿蔔菜500g、紅椒1個、油20ml、鹽5g、蠔油10ml、薑5g
做法:
1、羊肚放點鹽和醋搓洗乾淨,羊肚切一厘寬的長條。
2、洗乾淨酸蘿蔔菜,瀝幹水,下炒鍋加點鹽炒幹水份裝盤。
3、炒鍋燒水,水開後焯水羊肚,馬上撈出裝盤。
4、下油爆一下薑片和辣椒,下焯水的羊肚爆炒,時間要短,然後下酸蘿蔔菜,放蠔油炒均勻後裝盤。
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