香蕉鱷梨醬是很受歡迎的食物， 因為它具有較高的營養價值， 還兼具美味的特性， 而且父母和寶寶都喜歡食用。 外面售賣的香蕉鱷梨醬可能對寶寶的身體不好， 所以親自製作是一個不錯的選擇。 因為父母和寶寶的身體機能不同， 我們需要依據不同的配方製作。
一、適合寶寶的香蕉鱷梨醬
香蕉鱷梨調味醬中含有豐富的纖維和必要的營養維生素B6、維生素C、葉酸、鎂和鉀等， 很適合寶寶進食。 在香蕉鱷梨醬有來自鱷梨的自然脂肪和來自香蕉的自然糖分， 所以它可以在為寶寶攝入充分營養的同時，
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材料：
兒童鱷梨沙拉醬適量、2個成熟的鱷梨、2根香蕉、1個番茄、一半檸檬。
製作方法：
1.首先， 將鱷梨的皮削去， 取出果肉， 放於一個中號的碗裡。
2.接著將2根香蕉剝皮， 切成丁狀， 將番茄細細切成小方塊。
3.然後將香蕉、番茄放入盛有鱷梨的碗中， 輕輕拌勻後， 再加入檸檬皮和汁水。 這樣可以鱷梨和香蕉變色。
食用方法：
在食用時， 可以單獨食用， 也可以和玉米片一起配著吃， 此種吃法也別具風味， 值得一試。
二、適合父母的香蕉鱷梨醬
材料：
2個成熟的鱷梨、2根香蕉、一半的紅辣椒、一半的紅洋蔥、1湯匙香菜切碎（可選）、1把碎辣椒（可選）、鹽、胡椒。
製作方法：
1.首先， 將鱷梨的皮削去， 取出果肉， 放於一個中號的碗裡。
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2.其次， 將2根香蕉切成丁狀， 將紅辣椒和紅洋蔥細細切成小方塊。
3.然後， 將香蕉、紅辣椒、紅洋蔥一起放入盛有鱷梨的碗中， 輕輕拌勻之後吧， 再加入檸檬皮和汁水。 這樣可以鱷梨和香蕉變 色。
4.最後， 加入鹽和胡椒調味， 可以根據自己的口味選擇是否要加入香菜和碎辣椒。
食用方法：
在食用時， 父母可選擇單獨食用， 也可選擇與玉米片搭配食用。
我們注意到， 兩種香蕉鱷梨醬的製作方法基本相同， 但是在製作材料上， 兩種材料略有差異。 適合寶寶吃的香蕉鱷梨醬中， 我們選用了不刺激的番茄， 而在適合父母食用的香蕉鱷梨醬中， 我們選用了較為刺激的紅辣椒和紅洋蔥。 因為寶寶還處於發育之中， 不能給他食用過於刺激的食物，
