菠菜中所含的胡蘿蔔素， 在寶寶體內轉變成維生素A， 能維護正常視力和上皮細胞的健康， 增加預防傳染病的能力。 烹飪菠菜之前最好焯過水， 以去掉鞣酸。
準備食材：菠菜、豬瘦肉各150克、蔥末、薑末、醬油、水澱粉、鹽、香油、雞精各適量
步驟1：豬瘦肉洗淨， 剁成泥， 放入大碗中。
步驟2：在裝有肉泥的碗中加適量鹽、醬油， 攪拌一下， 放入水澱粉、蔥末、薑末、香油， 繼續攪拌均勻， 製成小丸子。
步驟3：菠菜去根、黃葉， 洗淨， 焯水後， 切段。
步驟4：鍋置火上， 加入適量清水， 燒沸後， 放入小丸子， 小火煮熟， 加適量鹽、雞精調味。
步驟5：最後放入菠菜段，
步驟6：最後裝碗即可。
可以適當的吃一些，但是不要經常吃，什麼東西經常吃都不好，這個燙的好處是冬瓜對身體恢復較好，但是丸子之類的不太乾淨衛生，不要多吃就對了。 [詳細答案]
可以給寶寶服用口味好的鐵口服液，補鐵生血增加營養，適合寶寶的腸胃吸收。輕度貧血可食物補充為主，多吃含鐵的食物 ，如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆等 ；多吃蔬菜和水果補充維生素c [詳細答案]
菠菜，蛋黃，瘦肉。但是菠菜要先焯水，這樣可以去除草酸。再製作給寶寶吃 [詳細答案]
你好，是可以的，適量吃一些就可以了，問題不大的，如果吃太多的話，是很容易出現腸胃消化不良的，可以適量給孩子吃，同時需要按摩一下孩子的腹部，促進腸道的蠕動幫助消化的。 [詳細答案]
可以給寶寶服用口味好的鐵口服液，補鐵生血增加營養，適合寶寶的腸胃吸收。輕度貧血可食物補充為主，多吃含鐵的食物 ，如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆等 ；多吃蔬菜和水果補充維生素c [詳細答案]
