海帶含碘量極高， 是體內合成甲狀腺素的主要原料， 常食可令秀髮潤澤烏黑。 美味海帶是孕前的一款好食譜。
美味海帶－孕前食譜
主料： 海帶（鮮） 200克
調料： 醬油 10克 鹽 5克 白砂糖 10克 味精 2克 五香粉 3克 薑 3克 白酒 10克 辣椒粉 3克 大蒜 5克 香油 5克
製作工藝
姜去皮洗淨切成末；大蒜去皮切成末；海帶洗淨， 放入沸水鍋中煮至膨脹發軟， 撈出用清水洗淨， 瀝幹水分後切成絲， 放入盆中， 加入精鹽、醬油、味精、白糖、五香粉、薑末和白酒， 拌勻醃半小時至海帶絲入味， 再加入辣椒粉、蒜末和香油， 拌勻裝盤即成。
菜品口感 鮮香味美，
可以的，但是最好還是吃醫生開的藥吧，對胎兒發育好 [詳細答案]
你好！孕前檢查可以吃海帶的，但是懷孕期間不建議吃過多海帶。如果你老公有抽煙的話，就讓他注意戒煙了，你們還要戒酒，孕前檢查也不能亂吃藥，儘量遠離過鹹的、糖分過高的、脂肪過多的和辛辣的食物，這些都有可能... [詳細答案]
你好，孕前檢查中大部分項目是可以走醫保、刷醫保卡的，但是也有部分專案是需要自費的，比如TCT和B超就是需要部分自費的，具體哪些專案需要自費要根據你所在的醫院而定，建議你檢查前先諮詢清楚當地的醫院再掛... [詳細答案]
最好在計畫孕後就開始補充葉酸，受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物，水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]
可以去內分泌科、呼吸內科、心血管內科、消化內科或普外科諮詢，初步判斷肥胖和體重過度增加的原因，篩查是否有肥胖的相關併發症如糖尿病、高血壓、脂肪肝、呼吸睡眠暫停低通氣綜合征和高脂血症等。肥胖的孕婦在孕... [詳細答案]
