1、金蔬菜粥
白米或小米100克， 紅薯或南瓜100克， 菠菜或薺菜適量， 高湯或水適量。 做時先將米洗淨， 浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨， 瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯， 煮好後放入蔬菜， 煮開後即可關火， 放溫服用。 提醒一點， 注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加， 以減少營養素破壞。
2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克， 鮮川桔皮10克， 粳米50克， 砂糖適量。 將桔皮切絲， 杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎， 然後去渣取汁再加入粳米煮粥， 放糖後將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，
轉自《三九健康網》
可以給孩子喝嬰兒果茶啊，促進腸道蠕動，幫助消化吸收，改善便秘，效果挺好的。。 [詳細答案]
嬰兒便秘，一般是指嬰兒大便次數較平日減少，甚至2-3日或更多天不解大便的現象。但在判斷寶寶是否便秘時，糞便的性狀較次數顯得更為重要。有時大便次數正常，但糞便幹硬，不易排出，每次量少，呈顆粒狀的也屬於... [詳細答案]
你好，根據你的描述，其實治療孩子便秘的藥物的效果都是一樣的，平時不要給孩子吃不容易消化的食物，最好是吃流食，幫助孩子以畫圈的方式按摩腹部可以達到通便的效果。 [詳細答案]
你好，腸道裡面的菌群失衡是引起寶寶便秘的最根本原因。可以補充腸道的異麥芽低聚糖這種益生元，從而增加腸道的益生菌，恢復腸道健康，可以選擇吃媽咪愛調理腸胃。 [詳細答案]
益生菌安全沒有副作用，還能促進消化吸收，可以服用爽舒寶（凝結芽孢桿菌活菌片），潤腸通便。 [詳細答案]
